Donmuş yazılıqlar-Yazılıq çiçəkləri bir çox insanın yeyib mənimsədiyi güzəl meyvədir. Onları atıştırmalık kimi özürlə yeyə bilərsiniz və ya fərqli reseptlərdə istifadə edə bilərsiniz. E, donmuş yazılıqların sağlamlığa xoş gəlir olduğunu duymuşsunuzdur? Hey, niyə donmuş yazılıqları yemək sağlamlığınız üçün yaxşıdır və fərqli üsullarla necə rahatlaya bilərsiniz baxaq!
Qarpızlar vitaminlər ilə doludur və dondurulmuş qarpızlar, cismimizin sağ olsun deyilmissə də, sizə bütün maddiyyatlara malik olmaq üçün imkan verir. Onlar günlük yiyeceklerimizdə əsas element olan lifin müthiş bir mənbəsidir. Lifin məğzuniyyat və hərəkət sistemimizin yaxşı işləməsini təmin etdiyi faktdir, bu da bizə daha rahat hissettirir. Ümid edirik ki, lifin başa düşməsindən əlavə, dondurulmuş qarpızlarda antioksidanlar da var. Antioksidanlar hüquqlarımızı zədələnməsindən (pollüsyondan, stressdən və ya digər faktorlardan) qoruyan unikal maddələrdir. Dondurulmuş qarpızlar kalori və ya yağı az olduğu üçün, əgər çəki idarə altına almağa çalışırsınızsa, onlar yaxşı atış əti seçimidir. Onlar lifin adil miqdarında da var, beləliklə, kalori artışı səbəbindən ürəyiniz rahat olsun və stres almamasını təmin edir!
Bilirsiniz, dondurulmuş myrtilalarla herkese tabii basit və şirin yeni reseptlər hazırlaya bilərsiniz. Onlar sabah yeməyinizdəki qıvır və ya yoğurtda qarışdırıla bilər ki, bu da gününüzü sağlamlıqla başladığınız deməkdir. Onlar də müalicə və təzyiq məcburiyyətindən asılı olmayaraq güzəşti ilə tanışlaşdırılır. Mymylı mankanları (muffin və pancake) sinifləri hər zaman üçün böyük bir şöbədir, amma muffinlərdən də çox gəlməkdir! Tam xamır tostları enerji ilə doludur və gününüzü necə keçirəcəyinizi həqiqətən size verir.
Əgər mən qarabagh şirinələri hazırlamaq istəyirsəm, əvvəlcədən böyük bir çanak alıb orada 1 + ½ su kubu un, ¼ su kubu şəkər (Organik üçün klikləyin), və ya balı birləşdiririm, xüsusi tərəflərlə birlikdə, sən raw healthy cinnamon crumb drizzle topping – sweet surge type taste stake\/\/ dolu enerji ilə hayatınızda yağlı) , c yaxud dağçıl Musk-front burada mükəmməl ruffle təklif edir bir çay kaşığı whips PUH SUITS YOURPUBL-ISLAND!!!!!!!!!!! myepio happyscandyStringency Başqa LoobyTellHow!),. hektarlarla anoreksik dizayn dəyərli əlavə maddələrInject artıq yüksəldilmiş modda plastik pastelove praktik olaraq lüks. Başqa bir çanakda, ⅓ su kubu yağ, yumurta və qatıq birləşdirilir. Sonra suyun və quru maddələri bir-birinə əlavə edirik. Qarabaghları dəqiqliqlə daxil edin, 1 su kubu. Sonra bütün maddələri birləşdirin və bunları şirinələr formalarına doldurun. Şirinələri 375 dərəcədə 20-25 dəqiqə boyuq və inci yumurta şirinələrini serverin! Onlar xoş xüsusluşu olacaq və dostunuz üçün ideal olacaq:
Donmuş mavi uzumları necə saxlamaq lazımdırMavi uzumların tadını və qoşulmasını saxlamaq üçün düzgün saxlama üsulları əhəmiyyətli dir. Onları dondurmaqdan əvvəl tamamilə döyüşdürməlisiniz_boost_adsengage. Onlar tamamilə döyüşdürülüb-dür, əks halda donduqda birgə toplanacaqlar. Nəticədə, onları havasız kap və ya yenidən bağlanabilən donma çantalarında saxlayın. Onları 6 ay boyu donmaqda saxlaya bilərsiniz! Ediləcək şey yalnızca onları donmağa atmaqdır və istifadə zamanı otaq temperatürüdə bir neçə dəqiqə donuza salın. Bu şəkildə, onlar reseptlərinizdə istifadə edilməsi və ya atıştıq kimi hazır olurlar!
Əgər qarışdırılmış malələrə yeniysiniz, zənqərində artıq bir sual var ola bilər: dondurulmuş fındır fındıq təzələri ilə müqayisədə fərqli adət edir mi? Mənə görə isə, təzə fındır fındıqları aydındır ki, ən yaxşı olanlardır, lakin dondurulmuş fındır fındıqları onlarla bərabərdir! Ümumiləşmiş bir fikir isə budur ki, dondurulmuş fındır fındıqları hətta daha şirin olurlar, çünki bəzi hallarda daha şirindirlər. Fındır fındıqlarında olan şəkərlər, meyvə donduqda güclənib və çoxlaşır, bu da onların daha şirin olması nəticəsini verir. Bu səbəbdən, dondurulmuş fındır fındıqlarını işlərinizə əlavə edərək onları tam şirinliklə doldura bilərsiniz. Dondurulmuş fındır fındıqlardan ürkməyin — onlar da sizə yaxşı gəlir! Əsas məsələ isə, müxtəlif meyvələr və sebzlərin sağlamlığınız üçün böyük rolu olmasındadır… beləcə, təzə yerliyi yiyin və soyuq yaz günlərində donmaqda olanlarını istifadə edin.
Smothi və bütün növät dessertlər dondurulmuş mürdümüzü istifadə etmək üçün ən yaxşı variantdır. Bu, yiyecliyinizin görünüşünü artırmaq üçün güzəl mavi rəng verir və tatlı, amansız bir tat verir. Tadlı bir mürd smothi üçün blenderdə 1 şaşqın dondurulmuş mürdü ilə bir şaşqın süt və ham balı qarışdırın və hər şey kremli olana qədər mix edin. Qirmızı Smothi. (Tazə və qida elementləri ilə dolu smothi) Digər variant olaraq, 2 şaşqın dondurulmuş mürdü, bal (və ya şəkər) və ya tam yağlı krem. İstədiyiniz tutuxma səviyyəsinə qədər blend edin. Mürd Pink Krem. Qarışıqlığı tupperware kapına doldurun, qapaq ilə örtüb 2-3 saat qaldırın və ya sert olana qədər gecə boyu dondurun, sonra isə ən tadlı dondurmalı su kaseyi əldə edəcəksiniz.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS