Замразени черни плодове - Черните ягоди са изключително вкусен плод, който много хора предпочитат да ядат. Можете да ги ядете самостойно като закуска или да ги използвате в различни рецепти. Е, сте ли някога чули, че замразените черни ягоди всъщност са здравословни? Ей, нека погледнем защо яденето на замразени черни ягоди е полезно за вашето здраве и как можете да ги насладите по различни начини!
Черничките са пълни с витамини, а замръзнатите чернички могат да ви дадат всички необходими вещества, за да останете здрави. Те са отличен източник на волокна, които са основен компонент в нашите дневни хранителни порции. Факт е, че волокната гарантират правилното функциониране на нашия стомах и храносмивална система, правейки ни по-комфортни. Като бонус, освен волокна, замръзнатите чернички съдържат и антиоксиданти. Антиоксидантите са уникални съставки, които защитават нашите клетки от повреда (от загадяване, стрес или други фактори). Замръзнатите чернички са ниски по калории и мазнини, което ги прави добър избор за закуска, ако опитвате да поддържате теглото си под контрол. Те също така съдържат достатъчно количество волокна, така че можете да ги ядете спокойно и без да се тревожите за превишени калории!
Знаеш ли, можеш да приготвяш прости и вкусни нови рецепти с замразени чернички, които ще харесат на всеки. Те могат да се смесват в твоето утринно греческо зърнове или йогурт за здравословен начал на деня. Препоръчваме ти нашите чернични манкейки (мافини и панкейки). Сладкарските изделия са отличен избор за всеки момент, но съм луд по мافините също! Цялото пшенично тост е силно заредено с енергия и наистина те дава бузестост за целия ден.
Когато искам да направя боровици макарони, първата неща, които правя е да взема голяма чиния и да смеся заедно 1 + ½ чашки брашно, ⅓4 чашка захар (кликнете за Органична), или мед с ароматизатори, ако ви харесва сурово здравословно корица кремова пръсната горе – сладък вкусен стейк тип вкус// мазнина напълнила енергията в живота ви),, c както и меките Mush-предоставят perfecly тук ръмжен над една лъжичка whipS PUH ПОДХВАТА ВАШЕТУПАБЛ-Остров!!!!!!!!!!! моепио HappyscandyСтрингентност Another Великолепен LoobyTellHow!),. по акри от анорексично дизайн достойни добавкиInject вече ударили модни пластмасови pastelove практически deluxe. В друга чиния, смесете ⅓ чашка масло с яйцето и млякото. След това смесете мокрите и сухите съставки заедно. Мрънка вмикнете всички замразени боровици, 1 чашка После, смесете всички съставки заедно и излейте го в форма за магареници. Гответе магарениците на 375 градуса през приблизително 20-25 минути и подайте вашите диверситетни магареници! Те ще мият чудесно и ще бъдат перфектни за раздаване на приятели:
Как да съхранявате замразени чернички. За да запазите вкуса и текстурата на замразените чернички, правилните методи за съхранение са от съществено значение. Преди да ги замръзнете, те трябва да бъдат напълно сухи - _boost_adsengage. Те трябва да бъдат напълно сухи, или ще се прилепят една към друга след замръзването. След това ги поставете в затворен съдове за съхранение или в повторно затварящ пакет за замръзване. Съхранявайте ги в морозилника до 6 месеца! Всичко, което трябва да направите, е да ги сложите в морозилника и когато идва времето да ги използвате, ги разтопляте няколко минути при стаяна температура. По този начин те са готови за използване в вашите рецепти или като закуска!
Ако сте нов до замразяването на червеници, един въпрос, който може да се скрива, е дали замразената червеница има различен вкус в сравнение с свежите? Това, което мога да ви кажа, е че свежите очевидно са най-добри, но замразените червеници са почти толкова добри! Общото мнение е, че замразените червеници са дори по-вкусни, защото някои могат да бъдат малко посладки. Сахарите в червенитеци некакво се усилват и увеличават, когато ягодите се замразяват, правейки ги по-сладки. Това означава, че можете да подсладвate вашите ястия с замразените червеници точно така, както искате. Не се притеснявайте от замразените червеници — те са добри и за вас! Основното е, че разнообразието от плодове и зеленчуци допринася за общото ви здраве… така че ядете някои свежи, локални и продължавайте да използвате тези, които са запазени в морозилника през тези студени летни дни.
Смути и всякакви десерти са най-добрият начин да се насладите с замразени червени ягоди. Те дават сладък, кисел вкус и имат прекрасен син цвят, който подобрява визуалния вид на храната ви. За вкусен смути от червени ягоди, сместете 1 чаша замразени червени ягоди с една чаша мляко и суров мед в блендър до получаване на кремовата консистенция. Рубиново Червено Смути. (Освежаващ и питателен смути) По алтернативен начин, 2 чашки замразени червени ягоди, мед (или захар) и или чаша пълна с гъст сирене. Смесете до постигане на желаната консистенция. Крем от Червени Ягоди. Излейте сместа в съдове за храна, прикройте с капак и замразете през 2-3 часа или докато стане твърдо (аз го оставям през нощта), след това ще получите най-вкусното кафе сладолед, което сте пробвали.
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS