Cuisson avec des Fruits Congelés Avez-vous déjà cuisiné ou fait du pain en utilisant des fruits congelés ? OMG, si vous ne l'avez pas encore fait, vous ratez sérieusement certains des substances sucrées et juteuses les plus délicieuses qui peuvent parfumer vos repas aléatoires jusqu'à 100 % ! Ils sont également délicieux en tant que fruits congelés, ce qui facilite l'atteinte de vos objectifs de santé et de bien-être. Ils sont aussi très faciles à utiliser. Et surtout, vous n'avez pas à vous inquiéter de leur gaspillage avant d'avoir eu l'occasion de les manger ~ Ils se conservent dans votre congélateur pour être utilisés à tout moment !

Idées Géniales avec des Fruits Congelés

Voici quelques excellentes et simples façons d'utiliser des fruits congelés dans votre cuisine :

Smoothies - Les baies, les bananes et les mangues se congèlent bien et ont un goût délicieux dans les smoothies. Tout ce que vous avez à faire est de prendre vos fruits congelés préférés et de les mixer avec un peu de yaourt, de lait et un peu de miel. C'est aussi un boisson très savoureuse, rafraîchissante et saine. Mais n'hésitez pas à la consommer au petit-déjeuner ou à tout autre moment de la journée comme collation !

Pâtisserie Personnelle - Gâteaux, tartes ou muffins santé dans lesquels vous pouvez facilement ajouter des fruits congelés ! Ajoutez vos superaliments et autres ingrédients dans la pâte avant de cuire pour amplifier les saveurs sucrées. Les fruits congelés apporteront une touche de goût appréciée de tous.

Utilisez des Fruits Congelés pour Faire des Sauces : Les cerises et les canneberges sont excellentes pour préparer des sauces sucrées/acidulées. C'est vrai ! Faites-les revenir un peu avec du sucre et de l'eau, et elles se transforment en délicieuses sauces que vous pouvez utiliser sur les viandes ou les desserts. C'est un moyen fantastique d'ajouter une touche d'amour à vos repas !

Comment Utiliser des Fruits Congelés dans des Plats Salés

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire avec des fruits congelés au-delà de simplement préparer des desserts — pourquoi ne pas les utiliser dans vos plats principaux ? Idées d'Applications pour Repas Salés aux Fruits Congelés

Salades - Vous cherchez à optimiser encore davantage vos salades ? N'hésitez pas à ajouter des baies congelées ou des pêches fraîchement coupées congelées à vos salades ! C'est certainement un excellent moyen de rendre vos légumes plus intéressants.

Sauces et Marinades - Vous pouvez également préparer des sauces sucrées ou des marinades relevées pour les viandes en utilisant des fruits congelés. Les bons fruits à utiliser sont : Mangue, Ananas ou Baies. Pas de désordre, pas de complications ; il suffit de les mixer avec des épices et vous obtenez une excellente marinade pour le poulet ou le porc.

Ajoutez des fruits congelés à vos sautés et pratiquez un contrôle des portions de niveau supérieur. Cela ajoutera juste un peu de douceur et de couleur à votre plat. Ajouter de l'ananas, de la mangue ou même des petits pois congelés peut être de bonnes options à combiner également.

Quels fruits congelés sont les meilleurs pour quoi ?

DANS CET ARTICLE, VOUS APPRENDREZ QUELS FRUITS CONGELÉS SONT BONS POUR QUOI ; Certains bons choix à considérer sont :

Fruits — Baies = Beaucoup de choses peuvent se faire avec ces fruits, parfaits pour les smoothies, les gâteaux et les salades. Framboises, myrtilles et fraises congelées :)

Mangue — Non seulement délicieuse dans les smoothies, marinades et sautés ! Elle donne un très bon goût à tout curry.

Pêches - Les pêches tranchées congelées sont parfaites dans n'importe quelle salade ou pâtisserie. Cela peut ajouter une touche délicieusement sucrée à vos repas.

Ananas – Essayez d'utiliser de l'ananas dans vos smoothies, vos woks ou vos marinades pour un goût tropical amusant que tout le monde adorera !

Idées Amusantes avec des Fruits Congelés

Voici quelques plats peu conventionnels que vous pouvez cuisiner avec des fruits congelés pour donner un coup de frais à votre menu habituel.

Mélangez des fruits congelés avec du miel et un peu d'eau pour obtenir un dessert rafraîchissant et économique dont vous pouvez vous régaler autant que vous le souhaitez. Parfait pour les journées chaudes d'été, vous pouvez également combiner différents fruits et créer vos propres saveurs originales.

Brochettes de Fruits Congelés Grillés - Ce qui est encore meilleur, c'est de griller des fruits congelés sur des brochettes pour un goûter d'été sain. C'est une excellente façon de savourer les fruits.

Salsa de fruits : Mélangez des fruits congelés comme des fraises, des kiwis et des mangues avec un peu de jus de lime et du miel pour faire une salsa colorée et délicieuse ! Servez-la avec des chips de tortilla comme en-cas, ou sur du poulet ou du poisson grillé.

Pour résumer, les fruits congelés sont l'ingrédient de cuisine parfait pour expérimenter ! Vous pouvez les utiliser dans des smoothies, des pâtisseries ou des plats salés comme des marinades et des woks. Alors, la prochaine fois que vous irez faire vos courses, assurez-vous d'acheter des fruits congelés. Prenez le temps d'essayer de nouvelles recettes en cuisine pour épater votre famille et vos amis !