IndonesiaBlueberry Beku-Blueberry adalah buah lezat yang disukai banyak orang. Anda bisa memakannya sendiri sebagai camilan, atau digunakan dalam berbagai resep. Nah, pernahkah Anda mendengar kalau blueberry beku ternyata menyehatkan? Hai, mari kita lihat mengapa makan blueberry beku baik untuk kesehatan Anda dan bagaimana Anda dapat menikmatinya dengan cara yang berbeda!
Blueberry penuh dengan vitamin, dan blueberry beku dapat memberi Anda semua nutrisi agar tubuh Anda tetap sehat. Mereka adalah sumber serat yang merupakan komponen penting dalam makanan kita sehari-hari. Faktanya, serat memastikan perut dan sistem pencernaan kita bekerja dengan baik, membuat kita lebih nyaman. Ngomong-ngomong, selain serat, blueberry beku juga mengandung antioksidan. Antioksidan adalah senyawa unik yang melindungi sel kita dari kerusakan (akibat polusi, stres, atau faktor lainnya). Blueberry beku rendah kalori dan lemak, menjadikannya pilihan camilan yang baik jika Anda mencoba mengendalikan berat badan. Mereka juga mengandung cukup banyak serat, sehingga Anda dapat mengonsumsinya dengan hati saat istirahat dan tidak stres karena kelebihan kalori itu!
Tahukah Anda, Anda bisa membuat resep baru yang sederhana dan lezat dengan blueberry beku yang disukai semua orang. Mereka dapat dicampur dengan oatmeal pagi hari atau yogurt untuk awal hari yang sehat. Mereka juga memuji sarapan Anda dalam hal rasa dan nutrisi. Cobalah mancakes blueberry kami (muffin & pancake) Kue kering adalah suguhan lezat kapan saja, tapi saya juga tergila-gila dengan muffin! Roti panggang gandum utuh penuh energi dan benar-benar memberi Anda energi untuk menjalani hari.
Saat saya ingin membuat muffin blueberry, hal pertama yang saya lakukan adalah mengeluarkan mangkuk besar dan mencampurkan 1 + ½ cangkir tepung, /34 cangkir gula (klik untuk Organik), atau madu dengan bumbu jika Anda suka kayu manis mentah yang sehat topping gerimis remah – rasa manis jenis lonjakan // lemak mengisi energi hidup Anda ),, c serta lembek Mush-front dengan sempurna ditawarkan di sini ruffle lebih dari satu sendok cambukS PUH SESUAI PULAU PUBL ANDA!!!!!!!!!!! ! myepio happyscandyStringency Looby Hebat Lainnya, Katakan Bagaimana!),. oleh hektar desain anoreksia aditif yang layakMenyuntikkan pastelove plastik iseng yang sudah terbentur praktis mewah. Dalam mangkuk lain, campurkan ⅓ cangkir minyak dengan telur dan susu. Lalu campurkan bahan basah dan kering menjadi satu. Masukkan Semua blueberry beku dengan hati-hati, 1 cangkir. Lalu, campur semua bahan menjadi satu dan tuangkan ke dalam loyang muffin. Panggang muffin dengan suhu 375 derajat selama kurang lebih 20-25 menit dan sajikan muffin telur lezat Anda! Baunya harum, dan cocok untuk diberikan kepada teman:
Cara Menyimpan Blueberry Beku Untuk menjaga rasa dan tekstur blueberry beku, metode penyimpanan yang tepat sangatlah penting. Keringkan sepenuhnya, sebelum Anda membekukannya_boost_adsengage. Mereka harus benar-benar kering atau akan menggumpal saat dibekukan. Selanjutnya, masukkan ke dalam wadah kedap udara atau kantong freezer yang dapat ditutup kembali. Simpan di freezer hingga 6 bulan! Yang harus Anda lakukan hanyalah memasukkannya ke dalam freezer dan ketika tiba waktunya untuk digunakan, cairkan selama beberapa menit pada suhu kamar. Dengan cara ini mereka siap digunakan dalam resep Anda atau sebagai camilan!
Jika Anda baru mengenal blueberry beku, satu pertanyaan yang mungkin muncul adalah apakah rasa blueberry beku berbeda dibandingkan blueberry segar? Apa yang dapat saya katakan kepada Anda adalah bahwa blueberry segar jelas merupakan yang terbaik, tetapi blueberry beku saling berhadapan! Ada anggapan umum bahwa blueberry beku bahkan lebih enak karena beberapa di antaranya mungkin sedikit lebih manis. Gula dalam blueberry menguat dan bertambah banyak ketika buah beri dibekukan, membuatnya terasa lebih manis. Ini berarti Anda bisa mempermanis hidangan Anda dan blueberry beku dengan tepat. Jangan khawatir blueberry beku — ini juga baik untuk Anda Intinya adalah bahwa variasi buah-buahan dan sayuran berkontribusi terhadap kesehatan Anda secara keseluruhan…. jadi belilah beberapa produk lokal segar dan tetap gunakan yang disimpan dalam suhu beku pada hari-hari musim panas yang sejuk.
Smoothie dan jenis makanan penutup apa pun adalah yang terbaik untuk menikmati blueberry beku. Ini memberikan rasa manis, tajam dan hadir dalam warna biru yang indah yang mempercantik tampilan makanan Anda. Untuk smoothie blueberry yang lezat, campurkan 1 cangkir blueberry beku dengan satu gelas susu dan madu mentah ke dalam blender hingga semuanya lembut seperti krim. Smoothie Merah Ruby. (Smoothie yang menyegarkan dan bergizi) Sebagai alternatif, 2 cangkir blueberry beku, madu (atau gula) dan satu cangkir krim lemak penuh. Blender hingga kekentalan yang diinginkan. Krim Blueberry Unipink Tuang adonan ke dalam wadah tupperware, tutup dengan penutup dan bekukan selama 2-3 jam atau sampai mengeras (saya diamkan semalaman) maka Anda akan mendapatkan semangkuk es krim terlezat yang pernah ada. .
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS