Cozinhando com frutas congeladas Você já cozinhou ou assou antes usando frutas congeladas? OMG se você não fez isso, você está seriamente perdendo algumas das substâncias doces e suculentas mais deliciosas que podem dar sabor às suas refeições aleatórias em até 100%! Elas também são frutas congeladas deliciosas que tornam mais fácil manter seus objetivos de saúde e bem-estar. Elas também são super fáceis de usar. O melhor de tudo é que você não precisa se preocupar com elas estragando antes de ter a chance de comer ~ Elas ficam no seu freezer para usar sempre que você quiser!

Truques engenhosos para frutas congeladas

Aqui estão algumas maneiras excelentes e fáceis de utilizar frutas congeladas na sua culinária:

Smoothies- Frutas vermelhas, bananas e mangas congelam bem e têm um gosto ótimo em smoothies. Tudo o que você precisa fazer é pegar suas frutas congeladas favoritas e misturá-las com um pouco de iogurte, leite e um pouco de mel. Esta também é uma bebida muito saborosa, refrescante e saudável. Mas sinta-se à vontade para tomá-la no café da manhã ou em qualquer outro momento do dia como um lanche!

Produtos de panificação pessoais - Bolos, tortas ou muffins saudáveis, você pode facilmente jogar frutas congeladas! Jogue seus superalimentos e outros pedacinhos na massa antes de assar para realmente aumentar os volumes de sabor de todas as coisas doces. As frutas congeladas serão um toque de sabor bem-vindo que todos poderiam ter.

Use frutas congeladas para fazer molhos: cereja e cranberries são ótimas para fazer molhos doces/picantes. É verdade! Refogue-as um pouco em açúcar e água, e elas se transformam em coisas fantásticas que você pode usar em carnes ou sobremesas. É uma maneira fantástica de polvilhar amor em suas refeições!

Como usar frutas congeladas em pratos salgados

Há muito que você pode fazer com frutas congeladas além de apenas fazer sobremesas — que tal usá-las em seus pratos principais? Ideias de aplicativos de refeições salgadas com frutas congeladas

Saladas - Quer otimizar ainda mais suas saladas? Sinta-se à vontade para jogar algumas frutas vermelhas congeladas ou pêssegos congelados frescos picados em suas saladas! Tenho certeza de que é uma excelente maneira de tornar suas verduras interessantes.

Molhos e Marinadas - Você também pode fazer molhos doces ou marinadas picantes para carnes usando frutas congeladas. Boas frutas para usar são: Manga, Abacaxi ou Berries Sem bagunça, sem confusão; basta misturá-los com temperos e você terá uma marinada fantástica para frango ou porco.

Adicione frutas congeladas aos seus refogados e pratique o controle de porções de nível superior. Isso adicionará apenas um pouco de doçura e cor ao seu prato. Adicionar abacaxi, manga ou até ervilhas congeladas também podem ser boas opções para combinar.

Quais frutas congeladas são melhores para quê?

NESTE ARTIGO, VOCÊ SABERÁ QUAIS FRUTAS CONGELADAS SÃO BOAS PARA QUÊ; Algumas boas para considerar são:

Frutas — Bagas = Há muita coisa que você pode fazer com essas frutas, perfeitas para smoothies, assados ​​e saladas Framboesas, mirtilos e morangos congelados :)

Manga — Não é deliciosa apenas em vitaminas, marinadas e refogados! Ela dá um sabor muito bom a qualquer curry.

Pêssegos - Pêssegos congelados fatiados são perfeitos em qualquer salada ou assado. Isso pode dar uma adição maravilhosamente doce às suas refeições.

Abacaxi – Experimente usar abacaxi em seus smoothies, refogados ou marinadas para um sabor tropical divertido que todos irão adorar!

Ideias divertidas com frutas congeladas

Aqui estão alguns pratos pouco convencionais que você pode preparar com frutas congeladas para dar um toque diferente ao seu cardápio habitual.

Misture frutas congeladas com mel e um pouco de água para obter uma guloseima realmente barata e refrescante que você pode comer o quanto quiser. Uma sobremesa perfeita para aqueles dias quentes de verão. Você também pode combinar frutas diferentes e fazer seus próprios sabores originais.

Espetos de Frutas Congeladas Grelhadas - Melhor ainda é grelhar frutas congeladas em espetos para um deleite saudável de verão. É uma ótima coisa a se fazer e também uma maneira muito saborosa de aproveitar a fruta.

Salsa de Frutas: Combine frutas congeladas como morangos, kiwis e mangas com um pouco de suco de limão + mel para fazer uma salsa colorida e saborosa! Sirva com alguns chips de tortilha para um lanche, ou em cima de frango ou peixe grelhado.

Para resumir, frutas congeladas são o ingrediente perfeito para cozinhar! Você pode tê-las em vitaminas, assados ​​ou pratos salgados como marinadas e refogados. Dito isso, quando for às compras de alimentos, certifique-se de estocar algumas frutas congeladas. Passe algum tempo experimentando novas receitas na cozinha para impressionar sua família e amigos!