Sino ang mahilig sa uva? Ang mga ito ay dating maliwanag na pula, malalim na pilak, at bago na berde; malutong at masarap! Ang mga uva ay isang Saya Snack na Maraming Tao Ay Nasiyahan Dapat mong subukan ang mga tinipong uva. Masarap at nutrisyon, ipinapasumpa ko na makikita mo kung paano ikaw ay makikinabangan sabihin yum!! Ang mga tinipong uva ay isang masarap na paraan upang labanan ang init!
Ang mga tinipong uva ay simpleng gawin. Ang unang hakbang ay hugasin ang mga uva. I-freeze sila sa ilang oras. Ngayon ay magkakaroon ka ng 'icepops' sila ay medyo malamig at crunchy pero talagang masarap kumain! Mahusay sila pati nang isa-isa, o puwedeng gamitin mong ipamahagi sa iyong cocktails at desserts. Nagbibigay sila ng masarap na crunch at lasa sa iyong pinakamahal na trato!
Angkop sa Antioxidants – Ang Ulas ay naglalaman ng mataas na antas ng antioxidants na mga kompound na gumagana ng kamangha-manghang upang ipagtanggol ang katawan. Sila ay tulad ng maliit na superheros na tumutulong labanan ang masama sa iyong katawan. Ang Antioxidants ay maaaring bababaan ang kroniko na sakit tulad ng kanser, at pagnanakit ng puso Sa ganitong sitwasyon, magiging matalino na kumain ng ulas!
Mabuting sa Puso - Ang tunay na ubas ay mabuti para sa puso. Ang mga kompound na ito ay maaaring mapabuti ang pamumuhunan ng dugo at bumaba sa mataas na presyon ng dugo. Ito ay mas mahalaga kapag pinag-uugnay ang isang malusog na puso na nagpapababa ng panganib ng mga kardibong sakit pati na rin ang mga stroke.
Mga Kakaunti Lang Calories – Kapag gusto mong kumain ng meryenda na hindi napakaraming calories, ang tunay na ubas ay magiging perpekto. Sila ay isang maikling meryenda na mababa sa calories na papahintulot kang makamit ang iyong gustong madulot na lasa nang hindi sumabog ang banko ng calories. Ibig sabihin, maaari mong kainin ito nang walang pakiramdam ng pagkakamali.
Tunay na Ubas sa mga Ice Cube Mo - Mabuting ideya din na ilagay ang ilang buhay na ubas sa ice cube tray mo at yamanin sila. Ngayon, ibuhol ang mga ice cubes na may ubas sa mga inumin mo. Siguradong babawasan ng mga ice cubes ang iyong inumin - pero ito lamang ay nangangahulugan na kasama ng isa pang maayos na baso ng alak upang suriin ito, mayroon kang isang birst ng lasa!
Maaari mong kainin ang mga frozen grapes bilang snack kailan man, madali silang gawin at talagang masarap din. Mahusay para sa snacks matapos ang eskwela, bilang trato habang nanonood ng pelikula, o simpleng magandang malamig na pagkain sa mainit na araw-araw. Subukan mong iprutas ang iba't ibang uri ng uva upang malaman mo kung anong lasa ang pinaka-enjoy mo!
EN
AR
BG
FR
EL
JA
KO
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LV
LT
SR
UK
VI
TH
TR
FA
MS
SW
BE
AZ
KA
UR
BN
KM
LO
MN
NE
SO
MY
KK
TG
UZ
AM
KU
PS