Ai yêu thích nho? Chúng có màu sắc tươi sáng như đỏ tươi, tím thẫm và xanh lá; chúng ngọt ngào & nhiều nước! Nho là món ăn nhẹ thú vị mà nhiều người yêu thích. Bạn phải thử nho đông lạnh. Vừa ngon vừa bổ dưỡng, tôi hứa rằng bạn sẽ thích thú nói yum!! Nho đông lạnh là cách tuyệt vời để xua tan cái nóng!
Nho đông lạnh rất dễ làm. Bước đầu tiên là rửa sạch nho của bạn. Đóng đá chúng trong vài giờ. Giờ đây bạn sẽ có những 'icepops' - chúng khá lạnh và giòn nhưng thật tuyệt để thưởng thức! Chúng đã tuyệt vời sẵn có, hoặc bạn có thể dùng chúng để tăng thêm hương vị cho cocktail và món tráng miệng của mình. Chúng mang lại cảm giác giòn và hương vị tuyệt vời cho những món ăn yêu thích của bạn!
Giàu chất chống oxy hóa – Nho chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, đây là các hợp chất hoạt động kỳ diệu để bảo vệ cơ thể. Chúng giống như những siêu anh hùng nhỏ bé giúp chiến đấu chống lại những điều xấu trong cơ thể bạn. Chất chống oxy hóa có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như ung thư và đau tim. Trong trường hợp này, việc ăn nho sẽ rất thông minh!
Tốt cho tim mạch - Nho đông lạnh có lợi cho trái tim của bạn. Các hợp chất này có thể cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp cao. Điều này càng trở nên quan trọng hơn khi xem xét rằng một trái tim khỏe mạnh giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng như đột quỵ.
Ít calo – Khi bạn thèm một món ăn nhẹ không quá nhiều calo, nho đông lạnh sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Chúng là món ăn vặt ít calo tuyệt vời, giúp thỏa mãn vị giác với hương vị ngọt mà không làm tăng lượng calo quá mức. Điều đó có nghĩa là bạn có thể ăn mà không cần cảm thấy tội lỗi.
Nho đông lạnh trong viên đá - Cũng là một ý tưởng hay khi bỏ một số quả nho vào khay làm đá và đông lạnh chúng. Giờ đây, thả những viên đá nho này vào đồ uống của bạn. Chắc chắn, đá sẽ làm loãng đồ uống của bạn - nhưng điều đó chỉ có nghĩa là cùng với một lần rót rượu dài hơn để hoàn thiện, bây giờ bạn đã có một chút bùng nổ về hương vị!
Bạn có thể ăn nho đông lạnh như một món ăn nhẹ bất kỳ lúc nào, chúng rất dễ làm và cũng rất ngon nữa. Thích hợp cho món ăn nhẹ sau giờ học, đồ ăn khi xem phim hoặc chỉ đơn giản là một món giải khát mát lạnh vào những ngày hè nóng nực. Hãy thử đông lạnh các loại nho khác nhau để xem bạn thích hương vị nào nhất!