Най-добрият начин да запазите любимите си плодове е чрез замразени. Те са добри както за вкуса, така и за здравето, както и за планетата. Днес ще разгледаме замразените плодове, които ни помагат да се отървем от хранителното отпадък; предложим ви защо са тези умни избори и как да следвате разнообразие от плодове през цялата година - независимо от променящите се сезони!

Как замразените плодове спасяват храната

Плодовете понякога са трудни за запазване свежи, но ги замразяването е един отличен начин да се продължи техния срок на годност. Те се събират в момента на най-голямата сладост за производство на джем, така че са изключително вкусни. След събирането се замразяват веднага, за да се запазят всички техни аромати и вещества. Когато искате да ги ядете, просто ги извадете от мръзилника и ги подгревайте. Това ви позволява дори да запазите плодове през 1 година! Затова, ако имате плодове, които ще станат лоши, сложете ги в мръзилника! Това означава, че можете да запазите повече от любимите си закуски за по-дълго.

Както замразените плодове са добри за планетата

Знаете ли колко храна хвърляме, и какво това означава за светове? Без да споменаваме, че когато хвърляме храна, това допринася за околната среда и замърсяването. Можем да намалим тази загуба, като използваме замразени плодове. Спрате да хвърляте плодове, които са на гранична точка преди да се разкиснат (и да се пропаднат) и вместо това ги замразете за послешна вкусна и питателна закуска! Не само че спасявате плодовете от загуба, но и спасявате нашата планета. Така че, когато замразите плодовете си, правите услуга на човечеството и тази планета, намалявайки своята углеродна следа.

Така както замразените плодове стават супер здравословни?

Зеленчуците съдържат много необходими витамини и минерали за доброто здраве. По същество, замразените плодове предлагат всички ползи на свежите, но без химикалии и консерванти. Затова замразените плодове са отличен здравословен избор. Плюс, проучвания показват, че замразените плодове са дори по-здравословни от консервирани (които често съдържат добавени захари или консерванти). Следователно, когато изберете замразен плод, това е решение, което потвърждава вашето здраве!

Как устойчивото хранене се превръща на практика

Въпросът е да се успее да се балансира между двете страни и да се ядат двете по устойчив начин, това което е полезно за Майка Природа И нашето здраве. Ето нещо от слуховете: Замразени плодове са начинът, по който новачъците в областта на хранителните обновявания, които са стигнали толкова дaleко, са запознати само с няколко военни човека като "Секретното оръжие на устойчивия яден". Това са идеалните съвети за това как да използвате плодове преди да се прокиснат, все още получавайки ползите им. Това също помага да се намали хранителната отпадъчност, което е отлично за планетата ни. Без да забравяме, че когато решите да ядете замразени плодове, това е само допълнителен напредък за себе си! Това е ситуация „всички печелят“!

Плодове през целия год=headersh3.

Можете ли да си представите любимите си плодове от миналата година? Желанието ви е станало реалност - можете с замразени плодове! Те са там, когато искате, и могат да се използват по толкова начини. Можете да ги добавяте в смутиси за вкусен напитък, да ги разсипвате върху йогурт или овсяна каша като част от здравословно закусване, а те също представляват отличен органичен закус. Можете да правите каквото искате, безкрайни възможности! Усладете се на вкуса на лятото през всички сезони с този прекрасно плодов преварен табак!

Така че, за да завършим, замразените плодове са отличен начин да запазите храна и при това да се възползвате от толкова много нутриенти, които предлагат. Те имат възможността да намалят загубата на храна и са удобни за чисто хранене. В следващия път, когато имате някои плодове, които започват да се портират, сложете ги в морозилника. Запазете ги за друг момент, спасете планетата и можете да закусвате здравословно. Просто, но толкова важно!!