България

Най-добрият начин да запазите любимите си плодове е чрез замразени. Че са полезни за вкуса, здравето и планетата. Днес ще обсъдим замразените плодове, които ни помагат да се отървем от загубата на храна; предлагам ви защо тези интелигентни избори и как да следите разнообразието от плодове през цялата година - независимо от промяната на сезона!

Как замразените плодове спестяват храна

Плодовете понякога могат да бъдат трудни за запазване свежи, но замразяването им е чудесен начин за удължаване на живота им. Те се избират в най-сладката си точка за приготвяне на конфитюр, така че са изключително вкусни. Те се замразяват веднага след като бъдат прибрани, за да запазят целия си вкус и хранителни вещества. Когато сте готови да ги изядете, просто извадете от фризера и ги затоплете. Дори ви позволява да запазите плодовете за 1 година! Затова, ако имате плодове, които ще се разпаднат, сложете ги във фризера! Това означава, че можете да съхранявате повече от любимите си закуски за по-дълго време.

По какъв начин замразените плодове са полезни за планетата

Знаете ли колко храна изхвърляме и какво означава това за нашия свят? Да не говорим, че когато хвърляме храна, това допринася за отпадъците и замърсяването на околната среда. Можем да намалим тези загуби, като използваме замразени плодове. Спрете да хвърляте плодове на ръба да се развалят (и да се развалят) и вместо това ги замразете за вкусна, питателна опция за закуска по-късно! Не само спестява загуба на плодове, но и спасява нашата земя. Така че, когато замразите плодовете си, вие правите услуга на човечеството и на тази планета, като намалявате натоварването на вашия въглероден отпечатък.

И така, как замразените плодове стават супер здравословни?

Плодовете от друга страна са заредени с жизненоважни витамини и минерали, необходими за добро здраве. По принцип замразените плодове са всичко добро на пресните, но без химикали и консерванти. Ето защо замразените плодове са отличен здравословен вариант. Освен това проучванията всъщност показват, че замразените плодове са дори по-здравословни от консервираните (които често съдържат добавени захари или консерванти). Следователно, когато вместо това изберете замразени плодове, това е избор, който утвърждава здравето!

Как устойчивото хранене се прилага на практика

Въпросът е да можем да балансираме двете страни и да ядем устойчиво и двете, това, което е добро за майката природа И нашето здраве. Ето нещо от мелницата на слуховете: Замразените плодове са начинът, по който храната обновява начинаещите, които са я направили толкова известна само на няколко момчета от армията като „Тайното оръжие на устойчивите ядещи“ Това са перфектните съвети за това как да използвате плодовете, преди да се развалят, докато все още получавате ползите. Освен това помага за намаляване на хранителните отпадъци, което е чудесно за нашата планета. Да не говорим, че когато решите да ядете замразени плодове, това само ще направи допълнителната миля за вас! Това е печеливша ситуация!

Плодове през цялата година$headersh3.

Можете ли да си представите любимите си плодове от миналата година? Желанието ви е изпълнено - можете със замразени плодове! Те са там, когато пожелаете, и могат да бъдат използвани за толкова много приложения. Те могат да се добавят към смутита за вкусна напитка, поръсени върху кисело мляко или овесени ядки като част от здравословна закуска и те са отлична органична закуска. Можете да правите каквото пожелаете с неизмерими възможности! Почувствайте вкуса на лятото по всяко време на годината с този красив плодов сок за вейп!

Така че, за да завършим, замразените плодове са чудесен начин за пестене на храна и в същото време да се възползвате от толкова много хранителни вещества, които предлагат. Те имат способността да намалят загубата на храна и са удобни за вас да се храните чисто. Следващия път, когато ви изчезнат плодове, сложете ги във фризера. Запазете ги за друг път, спасява майката Земя и можете да похапвате здравословно. Просто, но толкова голяма работа!!