میوه‌های منجمد میوه‌ای هستند که در اوج رسیدگی از مزرعه انتخاب می‌شوند، خیلی خوب شسته می‌شوند و سریع منجمد می‌شوند تا تازه ببندند. میوه های یخ زده بهتر از تازه هستند دلایل بسیار خوبی برای خوردن میوه های یخ زده به جای تازه وجود دارد. در اینجا، دلایل این امر را عمیقاً بررسی خواهیم کرد!

میوه های یخ زده مواد مغذی بیشتری دارند

اکثر مردم فکر می کنند که میوه های تازه مغذی تر از میوه های یخ زده هستند، اما آیا می دانستید که گاهی اوقات میوه ها و سبزیجات منجمد می توانند سالم تر از تازه باشند؟ میوه ها هنگامی که در اوج رسیدگی چیده می شوند، محتوای ویتامین و مواد معدنی ضروری خود را حفظ می کنند. بله، درست است؛ درست کردن میوه های یخ زده برای یک رژیم غذایی سالم! همچنین، میوه‌های تازه‌ای که در فروشگاه‌های مواد غذایی محلی خریداری می‌شوند، ممکن است برخی از مواد مغذی خود را هنگام انتقال از مزرعه از دست بدهند و سپس در قفسه‌های نمایشی قرار گیرند. بنابراین، مصرف میوه‌های یخ‌زده، تنها راه مناسبی است که بدن شما تمام نیازهای رشد و سرزندگی خود را تامین می‌کند.

میوه تازه است و باعث صرفه جویی در هزینه می شود

زمانی خرید روزانه میوه های تازه بسیار وقت گیر و پرهزینه بود. ناگفته نماند که رفتن به فروشگاه به زمان و تلاش نیاز دارد. استفاده از میوه های یخ زده بسیار ساده تر است و می تواند در دراز مدت باعث صرفه جویی در هزینه شما شود. می توانید یک کیسه بزرگ از میوه های یخ زده بخرید، و هر زمان که حس کردید (که من اغلب انجام می دهم) یا می خواهید چیز خوشمزه ای درست کنید. این باعث می‌شود که هر روز به فروشگاه بدوید و بودجه خود را صرف میوه‌های تازه نکنید. علاوه بر این، می‌توان از میوه‌های یخ‌زده برای تهیه اسموتی‌های شگفت‌انگیز استفاده کرد که به‌عنوان یک خوراکی خوشمزه نیز دو چندان می‌شوند.

اسموتی: میوه های یخ زده گزینه مناسبی هستند

میوه هایی که در فریزر خشک می شوند، در واقع به طور هماهنگ برای تولید نوشیدنی نرم و خامه ای عمل می کنند. میوه های تازه گاهی اوقات نوشیدنی آبکی ایجاد می کنند و این طعم اغلب چندان خوب نیست. اگر از میوه های یخ زده استفاده می کنید، اسموتی شما غلیظ و لایه لایه می شود که برای زبان لذت بخش است. میوه های یخ زده: بله، شما همچنین می توانید از آنها در دستور العمل های دسرهای مختلف (بله ما گفتیم "بسیار") استفاده کنید. به عنوان مثال، می توانید آنها را با ماست یا بستنی ترکیب کنید تا یک دسر خوشمزه و مقوی داشته باشید که همه از آن لذت ببرند!

میوه های یخ زده را برای تقویت طولانی مدت ذخیره کنید

تا به حال چند بار میوه های خوشمزه ای خریده اید که در یخچال گذاشته شده اند تا بپوسند؟ البته این برای شما ناامید کننده است، زیرا با توجه به اینکه اکثر DBG ها سرمایه گذاری پولی خود را در این فرآیند خرج کرده اند، احساس بیهودگی و اتلاف می کنند. وقتی صحبت از فاسد شدن سریع محصولات شما می شود، میوه های یخ زده حتی بیشتر از میوه های تازه دوام می آورند. شما می توانید مقدار زیادی توت یخ زده بخرید و آنها را برای ماه ها در فریزر خود نگه دارید، آنها به هوای کهنه اتاق تبدیل نمی شوند. به این ترتیب می توانید از میوه های مورد علاقه خود در تمام طول سال لذت ببرید بدون اینکه نیازی به دور انداختن میوه های کهنه داشته باشید زیرا تاریخ مصرف آنها تمام شده است!

میوه های منجمد (در دسترس تمام سال)

آیا تا به حال هوس یک میوه فصلی کرده اید؟ برای مثال، ممکن است مواقعی پیش بیاید که در زمستان هستید و بدنتان می‌گوید «من توت فرنگی می‌خواهم» اما متأسفانه فصل آن نیست. استفاده از میوه های یخ زده همه این مشکلات را برطرف می کند زیرا می توانید از میوه های فصلی مورد علاقه خود با آنچه در اطراف موجود است لذت ببرید، حتی اگر آن فصل نباشد. حتی غذاهای زمستانی را فقط در صورتی می توان لذت برد که در فصل باشند. زیرا تنها میوه به صورت یخ زده چیده می شود، بنابراین به طور طبیعی رسیده و هنوز هم خوشمزه هستند.

در نتیجه، در مجموع میوه های یخ زده نسبت به میوه های تازه ارجحیت بیشتری دارند. آنها فواید سلامت بیشتری را حفظ می کنند، استفاده می کنند و هزینه کمتری برای شما دارند؛ علاوه بر این، برای تهیه اسموتی های خوشمزه ایده آل است. آنها همچنین دوام بیشتری دارند و از ضایعات ناشی از خراب شدن کم می کنند. این بدان معناست که دفعه بعد که به فروشگاه آمدید، فراموش نکنید که میوه های یخ زده را بگیرید. ممکن است برای شما هم خوشمزه و غنی به نظر برسند! همچنین، این یک راه عالی برای خوردن میوه ها با لذت شرکت شما است.