ما میتوانیم هر وقت میخواهیم از میوه لذت ببریم. اما همچنان، گاهی پیدا کردن میوههای تازه در فروشگاه محلی سخت است و حالا که آنها فصلی هستند یا بعضی فروشگاهها تنوع کافی ندارند. اینجا وارد میشود میوههای مروارید از Agri-King. بله، تازه عالی است اما طولانی نمیآید (برای بیشتر میوهها) و همچنین میتواند گران باشد، در حالی که دیگری بهتر و طولانیتر یخ زده میشود. اما همه محصولات میوه یخ زده به یکسان ساخته نشدهاند.
چند ترفه برای کمک به شما در انتخاب بهترین گزینه برای نیاز خود
دوست دارید میوههای یخ زده سریع را جستجو کنید:
یخ زدن سریع، که میوهها را بلافاصله پس از برداشت (در مدت زمان ۱ یا چند ساعت) یخ زده میکند، یکی از بهترین انواع آن است. این تکنیک طعم شیرین و کامل، حس خاص، متن بافت زیبا و تمام ویتامینها را حفظ میکند. باید چشم به کیسههای میوههای یخ زده در فروشگاهها داشته باشید که نوشته است: «یخ زده سریع». من این موضوع را توضیح میدهم و وقتی این کلمه را ببینید، بدانید میوه دقیقاً در بهترین حالت یخ زده و خشک شده است تا طعم عالی و رنگهای زندهاش را حفظ کند تا هر زمانی که آماده باشید.
رنگ و متن بافت را بررسی کنید:
اگر میوه یخ زده خرید، مطمئن شوید که هنوز ظاهر و حس میوههای تازه برداشت شده را دارد. به رنگ زنده میوههای تازه نگاه کنید و آن را با کیسههای میوههای یخ زده مقایسه کنید. مهم این است که میوه نباید به صورت بلاکهای بزرگ و یخآلودهای که باعث سوختگی یخچال میشوند، یخ زده شود، چرا که طعم بدی برای زبانهای حساس انسان خواهد داشت. به همین ترتیب، از خرید میوههای یخ زده ناراحت نباشید. سبزیجات مروارید برای اینکه مهمترین موضوع این است که اگر به نظر نمیرسد قابل خوردن باشه - دقیقاً همانطور که باید کیسه گوجه فرنگی یا آبیها شما به نظر برسه.
میوههایی را خریداری کنید که شامل مقدار زیادی از مواد فعال دیگر نباشند
اما برخی از میوههای یخ زده ممکن است حلال یا مواد حفظ کننده داشته باشند. کرکرهایی میتوانند سالم باشند، اما همچنین پایین کالری مثل Air Pops نباشند. افزودن دو ماده دیگر به معنای این است که به مقدار معادل قند و کالری نگاه میکنید. سعی کنید کیسههای طعم دار را وقتی میتوانید اجتناب کنید و حتی بهتر اینکه بعضی از آنها را بدون هیچ ماده لذت بخش پیدا کنید. میوه شما یخ زده است، بنابراین مطمئن شوید همیشه برچسبها را بررسی کنید.
میوهای انتخاب کنید که پخته باشد:
میوههای کاملاً بالغ بهترین طعم را دارند و همچنین سالمتر هستند. یک میوه از نظر زیستی وقتی به اوج بالغی خود میرسد، محتوای قندهایش افزایش مییابد و در حالت شدت شاخص انعکاسی به طعم عالی خود میرسد که باعث بالاترین پتانسیل شیمیایی میشود، این موضوع از طریق معادله فرماسیون تجزیه قرمزی یا متabolism تبدیل نشاسته به قندهای خالص و سپس ترکیب آنها با روغنهای طبیعی محض است که قدرت ضد اکسیدانی بیشتری در بافت داخلی میوه ایجاد میکند. به من گفته شد که برای این کلمات کلیدی روی برچسبها دقت کنم: "در اوج بالغی برداشت شده". این بدان معناست که آن میوه در اوج بالغی خود برداشت شده است، نه سبز و نابالغ تا محصول غذایی سالمتری را برای شما فراهم کند. خیلی شرمآور است که میوه شیرینی را وقتی بالغ است نخوریم، در حالی که میتواند با بهترین ساختار حفظ شود، بنابراین صبور باشید هنگام انتخاب میوههای بالغ.
بر این فکر کنید که محصول چگونه بدست آمده است:
و در نهایت، منبع خود را در مورد آن میوه میشناسید اگر از میوه یخ زده استفاده میکنید. میوهها که شامل جایی که و چگونه کاشته شدهاند و موارد دیگری است؛ این بدان معناست که اگر میخواهید مواد کش رسان ترکیبی را اجتناب کنید، به دنبال محصولاتی بگردید که به عنوان ساخته شده با روشهای کشاورزی آلوده نشده تبلیغ شده باشند. یاد بگیرید که منبع میوهی شما میتواند به شما کمک کند تا به جایی برسید که هم گیاهان و هم خود شما از هم بهرهمند شوید.