Smoothie adalah minuman sehat yang lezat yang bisa Anda buat di rumah. Jire - Selain rasanya yang menggugah selera, Jires juga bisa sehat! Buah beku juga membuat smoothie menjadi lebih lezat. Campurkan Beberapa Buah Beku. Buah beku merupakan bahan yang sempurna ketika Anda ingin menambahkan rasa dan tekstur pada smoothie Anda. Artikel ini akan mengajarkan cara menggunakan buah beku dalam smoothie dan dessert. Anda juga akan menemukan cara membuat smoothie yang lezat, dessert cepat dan sederhana serta buah beku yang sehat.

Smoothie Lezat dari Buah Beku

Jika Anda ingin membuat smoothie lezat, buah beku adalah pilihan yang baik. Perlu diketahui bahwa buah beku cukup bergizi, sehingga cocok untuk Anda! Mereka juga dapat membuat smoothie Anda tebal dan krimi, yang merupakan tekstur favorit saya. Beberapa contoh buah beku meliputi pisang, stroberi, blueberry, persik, dan mangga. Mulailah dengan memotong buah segar, lalu masukkan ke dalam wadah yang bisa dibekukan. Anda tidak perlu melakukan persiapan khusus dan biarkan kotak es ini membeku selama 4 jam agar menjadi sangat dingin. Untuk membuat smoothie, cukup keluarkan buah beku dari freezer dan masukkan ke dalam blender Anda. Anda bisa mencampurnya dengan minuman sehat favorit Anda (susu, air, atau jus). Campurkan semuanya hingga halus. Tentu saja, tambahkan sedikit madu atau yogurt jika Anda lebih suka rasa manis; ini juga akan membuat smoothie lebih kental. Ini akan menyeimbangkan kelezatan smoothie Anda dan membuatnya terasa seperti surga!

Dessert Buah Beku Cepat

Membuat dessert bisa memakan waktu lama untuk persiapan dan pembuatan, tetapi tahukah Anda bahwa itu sebenarnya cukup sederhana dengan mencairkan beberapa buah beku? Ya, Anda bisa! Ide dessert Anda adalah sorbet buah. Buat sorbet buah dengan mengambil buah-buahan beku apa pun yang Anda miliki — mangga, stroberi, raspberry dll. — dan blender dengan beberapa sendok makan air atau jus hingga halus. Setelah tercampur dengan lembut, tuangkan ke dalam wadah aman untuk freezer. Bekukan campuran tersebut selama beberapa jam agar lebih padat. Ini terdengar seperti camilan segar dan ringan untuk hari-hari panas. Berikut ini ada dessert lain yang dapat Anda siapkan dengan mudah: parfait buah. Untuk membuat camilan lezat ini, cukup tumpuk dalam gelas dengan yogurt, granola, dan buah-buahan beku. Tidak hanya enak tetapi juga merupakan dessert yang sehat, yang bisa saya buat dalam hitungan menit!

Hasil dari Buah Beku (hingga 20 porsi)

Smoothie Makanan Sehat Anda juga bisa menambahkan buah beku, minuman Anda akan mendapatkan lebih banyak vitamin dan mineral. Strawberry mengandung banyak vitamin C, pisang penuh dengan potassium dan blueberry memiliki antioksidan kuat yang dibutuhkan tubuh Anda. Bergantung pada pilihan buah beku Anda, mereka dapat menambah banyak rasa (blueberry dan mangga) atau berfungsi untuk memberi rasa manis pada smoothie yang sudah kaya rasa dengan bayam & kale. Tambahkan bubuk protein ke blender Anda, sedikit cairan (susu, air atau jus). Campur semuanya hingga halus dan nikmati shake yang sehat, kaya protein, dan lezat.

Mengapa Menggunakan Buah Beku?

Ada kalanya buah beku bekerja lebih baik daripada yang segar. Tidak hanya itu, tetapi buah beku adalah cara yang bagus untuk menyimpannya sepanjang tahun (tidak akan pernah keluar musim) dan bisa menjadi alternatif yang ramah anggaran untuk buah segar. Ini membantu Anda menghemat uang! Buah beku juga sangat mudah karena Anda tidak perlu mencuci, mengupas atau memotongnya. Saat Anda membuat dan membekukan, cukup ambil dari freezer, gunakan langsung. Keuntungan dari buah beku adalah tahan lebih lama daripada yang segar. Sebuah kantong besar campuran buah beku tidak mahal, dan Anda bisa menggunakan sebanyak atau sedikit sesuai keinginan tanpa khawatir busuk.

Tips Buah Beku untuk Camilan Manis

Apakah kamu suka makanan manis? Jika iya, maka SAYA MENGENAIKAN PASTI kamu akan menyukai ide-ide pencuci mulut buah beku ini! Es Krim Buah atau ide penyesalan yang menyenangkan? Untuk melakukannya, campurkan beberapa buah beku dengan jumlah air atau jus yang sedikit hingga campurannya halus. Kemudian tuangkan campuran ke dalam cetakan es loli dan bekukan selama beberapa jam, atau hingga kokoh. Atau bagaimana dengan mangkuk smoothie buah yang lezat. Campurkan beberapa buah beku dengan yogurt atau susu, lalu blender hingga halus. Selanjutnya, tuangkan campuran ke dalam mangkuk dan taburi dengan topping pilihanmu (granola / kacang-kacangan / buah segar). Sudah berakhir hari-hari hanya mengubah buah beku saya menjadi slushie, tetapi percayalah kamu bisa melemparkan buah-buahan ini ke dalam blender dengan es dan jus untuk camilan musim panas yang hebat! Camilan-camilan manis ini tidak hanya enak tetapi juga sangat tanpa rasa bersalah siapa tahu!!

Jadi, kesimpulannya; buah beku merupakan bahan yang luar biasa untuk smoothie dan dessert. Buah-buahan ini sehat, mudah dikonsumsi, dan rasanya luar biasa. Mematuhi tips-tips ini akan memungkinkan Anda menyiapkan smoothie dan dessert dengan rasa yang luar biasa dalam waktu singkat serta memanfaatkan berbagai keuntungan yang terkait dengan buah beku. Jadi, cobalah bereksperimen dengan buah beku lainnya dan buat semua camilan luar biasa ini! Selamat memasak!