Қазақстан

Сүйікті жемістерді сақтаудың ең жақсы жолы - мұздатылған жемістер. Олар дәмге, денсаулыққа және планетаға пайдалы. Бүгін біз тағамды ысырап етуден арылуға көмектесетін мұздатылған жемістерді талқылаймыз; Сізге осы ақылды таңдаудың неліктен екенін және жыл бойы әртүрлі жемістерді қалай қадағалайтынын ұсыныңыз - кез келген маусымның өзгеруіне қарамастан!

Мұздатылған жемістер тағамды қалай сақтайды

Жемістерді балғын ұстау кейде қиын болуы мүмкін, бірақ оларды мұздату - олардың өмірін ұзартудың тамаша тәсілі. Олар джем жасау үшін ең тәтті жерде таңдалады, сондықтан олар өте дәмді болады. Барлық дәмі мен қоректік заттарын сақтау үшін олар жиналғаннан кейін бірден мұздатады. Оларды жеуге дайын болған кезде, жай ғана мұздатқыштан шығарып, қайта қыздырыңыз. Бұл тіпті жемістерді 1 жыл сақтауға мүмкіндік береді! Сондықтан, егер сізде өшіп қалатын жемістер болса, оларды мұздатқышқа салыңыз! Бұл сіздің сүйікті тағамдарыңызды ұзағырақ сақтауға болатынын білдіреді.

Мұздатылған жемістер планета үшін қандай пайдалы?

Біз қанша тағамды тастайтынымызды және бұл біздің әлем үшін нені білдіретінін білесіз бе? Біз тамақты лақтырған кезде қоршаған ортаның қалдықтары мен ластануына ықпал ететінін айтпай-ақ қояйық. Біз мұздатылған жемістерді пайдалану арқылы бұл ысырапты азайта аламыз. Жемістерді нашарлау (және бүліну) алдында лақтыруды тоқтатыңыз және олардың орнына кейінірек дәмді, қоректік тағамдар опциясы үшін оларды мұздатыңыз! Ол тек жеміс-жидектердің қалдықтарын ғана емес, сонымен қатар біздің жерді де сақтайды. Сондықтан сіз жемістеріңізді мұздатқанда, сіз көміртегі ізінің жүктемесін азайту арқылы адамзатқа және осы планетаға қызмет етесіз.

Сонымен, мұздатылған жемістер қалай өте пайдалы болады?

Екінші жағынан, жемістер денсаулыққа қажетті дәрумендер мен минералдарға толы. Негізінде, мұздатылған жемістер - бұл жаңа піскен, бірақ химиялық заттар мен консерванттарсыз. Сондықтан мұздатылған жемістер денсаулыққа арналған тамаша нұсқа болып табылады. Сонымен қатар, зерттеулер мұздатылған жемістердің консервілерге қарағанда (көбінесе қант немесе консерванттар қосылған) пайдалы екенін көрсетті. Сондықтан, оның орнына мұздатылған жемістерді таңдасаңыз, бұл денсаулықты растайтын таңдау!

Тұрақты тамақтану қалай жүзеге асырылады

Мәселе екі жақты теңестіру және екеуін де тұрақты түрде жеу, бұл табиғат-анаға және біздің денсаулығымызға пайдалы. Міне, қауесет диірменінен бірдеңе: Мұздатылған жемістер - бұл тағамды жаңадан бастаушыларға қалай жаңартады, оны осы уақытқа дейін армиядағы бірнеше жігітке «Тұрақты жейтіндердің құпия қаруы» ретінде белгілі етті. Бұл жемістерді бұзылмай тұрып пайдалану туралы тамаша ips. әлі де пайдасын алуда. Бұл сонымен қатар біздің планетамыз үшін тамаша тамақ қалдықтарын азайтуға көмектеседі. Айтпақшы, сіз мұздатылған жемістерді жеуге шешім қабылдағанда, бұл тек өзіңіз үшін қосымша мильге барады! Бұл жеңу-жеңіс жағдайы!

Жыл бойы жемістер$headersh3.

Өткен жылы өзіңіздің сүйікті жемістеріңізді елестете аласыз ба? Сіздің тілегіңіз орындалды - сіз мұздатылған жемістермен жасай аласыз! Олар сіз қалаған кезде сол жерде болады және оларды көп мақсатта қолдануға болады. Оларды дәмді сусын үшін смузилерге қосуға болады, йогурт немесе сұлы ұнына салауатты таңғы астың бөлігі ретінде себіңіз және олар тамаша органикалық тағамдар жасайды. Сіз өзіңіз қалаған нәрсені жасай аласыз, өлшеусіз мүмкіндіктер! Осы әдемі жеміс шырыны арқылы жылдың кез келген уақытында жаздың дәмін алыңыз!

Сонымен, мұздатылған жемістер тағамды үнемдеудің және сонымен бірге олар ұсынатын көптеген қоректік заттардың пайдасын алудың тамаша тәсілі болып табылады. Олардың тағамды ысырап етуді азайту мүмкіндігі бар және таза тамақтануға ыңғайлы. Келесі жолы жеміс-жидек шығып кетсе, оны мұздатқышқа салыңыз. Оларды басқа уақытқа сақтаңыз, Жер ананы сақтайды және сіз пайдалы тағамдарды жей аласыз. Қарапайым, бірақ өте үлкен мәселе !!