Қуырған жемістермен табиғатта әкелу. Сен қуырған жемістерді пайдаланып, алдыңғы күндерде әкелген немесе таған бар ма? Егер сен оны емес болсаң, сен әдеттегі ас қаламдарыңда құрметті әдемі және сулым ұстасынан 100% артықшылықпен қосуға мүмкіндік беретін ең соңғы тастерді қайта көре отырсың! Олардың қуырған жемістері де әдемі, олардың саудағы мен денсаулық мақсаттарына сай қалуыңызға қол көмектеседі. Оларды пайдалану қызықты да. Барлығындағы ең үлкені - оларды қыстауға уақыт бермеу үшін қорқаңыз келмейді ~ Олар сіздің қыстыңызда сіз қажетті уақытта пайдалану үшін сақталады!

Қуырған жемістерге қатысты инновациялық идеялар

Қуырған жемістерді әкелулеріңізде қалай пайдалануға болатындығын көрсететін бірнеше қарапайым және жақсы әдістер бар:

Смузи - Жемістер, банан және манго қуырғанда жақсы қалады және смузиіңізде әдемі тасты. Сізге лазым болатын - сіздің сүйікті қуырған жемістеріңізді алу және оларды йогурт, шырын немесе бірнеше түрлі тіршілікпен арнайы тереңдету. Бұл қызықты, таза және денсаулыққа қарамастан татылған ішкі. Бірақ оны қайырлы күн немесе күніңіздің басқа уақыттарындағы снек ретінде тағайындаңыз!

Шығармашылық Пішірме - Торт, пай немесе әдетте аз қоршаған жемістердің крио-суреттегін қосу арқылы денсаулық мұффиның түрлері! Пішіру бұрын батырға суперпродуктерді және басқа нәтижелерді қосып, барлық татылымдық шейкірлердің татын арттырыңыз. Крио-жемістер әдетте әркімге ұнатылатын татымен таныстырады.

Крио-жемістерді Қолданып Саусалдар Құру: Шабдал және қызыл жемістер бәрі татылымды/татылым емес саусалдар үшін жақсы. Олар ғана! Оларды шеңбердеу үшін бірнеше шекармен және суға қойып, олар әдетте ет немесе десерттерге қолдануға болатын фантастикалық материалдарға айналады. Бұл әдетте тағамдағы қайратты қосу үшін fantastical way!

Крио-жемістерді Қолдану Қалыптастырушы Тағамдарда

Крио-жемістермен қыстағы тағамдардың шектеуінен бас тарту мүмкін — оларды десерттерден басқа кез келген уақытта пайдалану қандай? Крио-жемістердің қалыптастырушы тағамдарға идеялары.

Салаттар - Салаттарыңызды әлдеқайда жақсартуға қызықпаң ба? Крио-жемістердің берілген нәтижелерін немесе таза қиылған крио-персиктерді салаттарыңызға қосыңыз! Олардың өзін-өзі түрлілеріңізді тәртіпке алуға жақсы ынталандыру ретінде қараңыз.

Соустар мен маринадтар - Сиз заморожен фрукттерді пайдаланып, ет үшін татулы соустар немесе киселікке ие маринадтар жасауға да болады. Пайдалануға жақсы фрукттер: Манго, Ананас немесе Берилер. Жаман шешімдер, жаман сөйлеулер жоқ; оларды әдетте бұршақпен араластырыңыз және сізде қосымша маринад кешік-пороқ үшін шығады.

Жаман шешімдерге заморожен фрукттер қосыңыз және келесі деңгейдегі порциялауға үйреніңіз. Бұл тағамыңызға тек негізгі таттылық пен түс қосады. Ананасты, мангоды немесе әдетте заморожен құрттарды қосу дәлірек варианттар болуы мүмкін.

Қандай заморожен фрукттер не үшін ең жақсы?

БУ МАҚАЛАДА, СІЗ ҚАЙ ЗАМОРОЖЕН ФРУКТТЕР НЕ ҮШІН ЖАҚСЫ ЕКЕНІНЕ ТӘҢБИРЛЕСЕСІЗ; Келесілерді қарастыруға болады:

Фрукттер — Берилер = Бұл фрукттерден сіз әдетте не істей аласыз, перфект smoothies, пішірме және салаттар үшін Frozen Розберрилер, Блюберрилер және Строберрилер :)

Манго — Еңбекші smoothies, маринадтар мен жаман шешімдерде әдетте татты! Ол әрбір курыйға әдемі тат қосады.

Алыс- Қорықан алыстар салаттарда немесе пішірілген табиғаттың әрбірінде дайын. Бұл қызметкерлеріңізге таңдама жемістермен бірге беруі мүмкін.

Пинапл – Пинаплді смузилеріңізге, көтерме немесе маринадтарда қолданып, барлық адамдарға ұнататын тропикалық тамақ таңбаларын қосуды қалайсыз!

Қорыққан бағаншылармен кез-келген идеялар

Меню планыңызды әдеттеңізге қарағанда қайталау үшін қорыққан бағаншылармен табиғаттағы кейбір нестандарт табиғаттар.

Қорыққан бағаншыларды алтын және сумен біріктіріп, сіздің қажетіңізше әртүрлі мөлшерде қызықтыруға және соғыстыруға болатын, қысқаша, шоғырланатын таңба қылыңыз. Бұл қысқаша жылы күндерде соғыс үшін үйірме.

Қорыққан бағаншыларды қорғаушыларға жасаңыз - Ешқандай қорыққан бағаншыларды қорғаушыларға қойып, қайғылық пен қайраттық таңбалармен табиғаттан құтқару үшін жақсы әдіс.

Жеміс сальсы: Қуыршақ жемістердің сияқты қызанғыштар, киви және маңғайын лайм шырыны мен балықпен біріктіріп, түскілік және татулы сальса етіңіз! Бұлды тортила чипстерімен бірге ішкі немесе пісірілген қос және бalaқтау арқылы қызметке шығарыңыз.

Барлығын қорытындылаңыз, қызанғыш жемістер - ойындау үшін дамулы өткен құрылғы ретінде міндетті! Оларды смузи, пісірілген тағамдар немесе маринадтар мен қосымша табиғатты табиғатты табиғатты табиғатты табиғатты. Сондықтан да, келесі ақшаның күндерінде ақшаның күндерінде ақшаның күндерінде ақшаның күндерінде ақшаның күндерінде!