Біз де кез келген уақытта жеміс-жидек рахаттана аламыз. Дегенмен, біз үшін жергілікті азық-түлік дүкенінен жаңа піскен жемістерді алу қиынға соғады, ал қазір олар маусымдық немесе кейбір дүкендерде үлкен сорттар жоқ. Міне кіреді Мұздатылған жемістер Агри-Кинг. Иә, жаңа піскені жақсы, бірақ ол ұзаққа созылмайды (көптеген жемістер үшін) және қымбат болуы мүмкін, ал басқалары әлдеқайда ұзағырақ қатып қалады. Дегенмен мұздатылған жеміс өнімдерінің бәрі бірдей жасалмайды.
Қажеттілігіңіз үшін ең жақсысын таңдауға көмектесетін бірнеше амалдар
Мұздатылған жемістерді іздеңіз:
Жемістерді жинап алғаннан кейін (1 немесе бірнеше сағат ішінде) бірден мұздату - солардың бір түрі. Бұл трюк сол тәтті пайдалы дәм мен сезімді, керемет құрылымды және барлық витаминдерді сақтайды. Сіз азық-түлік дүкеніндегі мұздатылған жеміс-жидектердің сөмкелеріне «жарқ етіп мұздатылған» деп назар аударғыңыз келеді. Мен мұны сипаттаймын және сіз бұл сөзді байқаған кезде, сіз дайын болған кезде дәмді, жарқын түстерді сақтау үшін жемістің ең жақсы мұздатылғанын біліңіз.
Түсі мен құрылымын тексеріңіз:
Егер сіз мұздатылған жемістерді сатып алсаңыз, оның әлі де жаңа жиналған жемістердің көрінісі мен сезіміне ие екеніне көз жеткізіңіз. Жаңа піскен жемістердің жарқын түсіне қараңыз және оны мұздатылған жемістердің қаптарымен салыстырыңыз. Мәселе мынада, жеміс мұздатылған мұздатқыштың қатты күйіп қалуы мүмкін емес, әйтпесе ол адамның тілі үшін өте жағымсыз болады. Осыған байланысты, қайғылы көрінетін мұздатылған жемістерді немесе сатып алмаңыз Мұздатылған көкөністер Бұл мәселеде, бұл, негізінен, егер ол жеуге жарамсыз болып көрінбесе дегенді білдіреді - бұршақ немесе көкжидек салынған сөмке дәл осылай көрінуі керек.
Бірнеше басқа белсенді ингредиенттерден тұрмайтын жемістерді сатып алыңыз
Бірақ кейбір мұздатылған жемістердің құрамында қант немесе консерванттар болуы мүмкін. Крекерлер денсаулыққа пайдалы болуы мүмкін, бірақ сонымен қатар Air Pops сияқты төмен калориялы емес. тағы екі ингредиент қосу қант пен калорияның баламалы мөлшерін қарап жатқаныңызды білдіреді. Мүмкіндігінше хош иістендірілген сөмкелерден аулақ болуға тырысыңыз және тіпті дәмді ингредиенттері жоқ мұздатылғандарды табуға болады. Жемістеріңіз мұздатылған, сондықтан әрқашан жапсырмаларды тексеріңіз.
Піскен жемістерді таңдаңыз:
Мүлдем піскен жемістер ең дәмді және денсаулыққа пайдалы. Жеміс өзінің биологиялық шыңына жеткені тұрғысынан толық піседі, содан кейін оның қант құрамы мен оңтайлы дәмдік сатысы ең үлкен сыну көрсеткіші күйінде жоғарылайды, бұл ашыту метаболикалық тотығу-тотықсыздану теңдеуі немесе крахмалды таза қантқа айналдыратын метаболизм арқылы жоғары қыздыру арқылы ең жоғары потенциалды тудырады. содан кейін ет ішінде жоғары тотығуға қарсы күш беретін таза табиғи майлармен біріктіріледі. Маған осы негізгі сөздерді жапсырмалардан іздеуді бұйырды. Бұл сізді көбірек қоректік өнімге жарамды ету үшін жасыл және піспегеннің орнына ең жоғары піскен кезде жиналғанын білдіреді. Ең жақсы консистенцияда сақталған тәтті жемістерді піскен кезде дәм татпау ұят, сондықтан піскен жемістерді таңдағанда шыдамды болыңыз.
Өнімнің қалай алынғаны туралы ойланыңыз:
Соңында, егер сіз мұздатылған тағамды қолдансаңыз, бұл жеміс туралы сөз болған кезде сіздің көзіңізді біліңіз. жемістер олар басқа нәрселермен қатар қайда және қалай өсірілді; бұл синтетикалық пестицидтерден аулақ болғыңыз келсе, органикалық ауылшаруашылық әдістерімен жасалған өнімдерді іздеңіз дегенді білдіреді. Сіздің жемісіңіздің көзі өсімдіктер мен өзіңіз бір-бірінен пайда алатын жерге көшуге көмектесетінін біліңіз.