냉동 과일은 정점의 숙성도에서 수확된 후, 철저히 세척되어 신선함을 유지하기 위해 빠르게 냉동됩니다. 냉동 과일이 신선한 과일보다 더 좋은 이유가 많습니다. 여기서 우리는 그 이유들을 깊이 탐구해보겠습니다!
냉동 과일은 더 많은 영양소를 함유하고 있습니다
대부분의 사람들은 신선한 과일이 냉동 과일보다 더 영양이 많다고 생각하지만, 때때로 냉동 과일과 채소가 신선한 것보다 더 건강에 좋을 수 있다는 것을 알고 계셨나요!? 과일은 완전히 익었을 때 수확하면 중요한 비타민과 미네랄 성분을 유지합니다. 그렇습니다, 맞아요; 냉동 과일은 건강한 식단에 매우 적합합니다! 또한, 현지 슈퍼마켓에서 구입한 신선한 과일은 수확 후 운송 과정과 진열대에 오래 두어 일부 영양소를 잃을 수 있습니다. 따라서 냉동 과일을 섭취하는 것은 성장과 활력을 위해 몸에 필요한 모든 것을 제공하는 완벽한 방법입니다.
과일은 신선하고 돈을 절약할 수 있어요
일찍이 매일 신선한 과일을 사는 것은 매우 시간이 많이 걸리고 비용이 많이 들었습니다. 게다가 가게에 가서 신선한 과일을 찾고, 익은 것을 골랐는지 또는 아직 먹을 만큼 익지 않았는지 확인하는 데 시간과 노력이 필요했습니다. 동결 과일을 사용하면 훨씬 더 쉽고 장기적으로 돈을 절약할 수 있습니다. 큰 봉지의 얼린 과일을 사서 언제든지 간식이 당길 때(저는 종종 그렇습니다)나 맛있는 무언가를 만들고 싶을 때 사용할 수 있습니다. 이렇게 하면 매일 가게에 다니며 예산을 초과하지 않아도 됩니다. 또한, 얼린 과일은 맛있는 스무디를 만들어 간식으로도 충분히 즐길 수 있습니다!
스무디: 얼린 과일은 편리한 선택입니다
냉동 건조 과일은 부드럽고 고소한 음료를 만드는 데 조화롭게 작용합니다. 신선한 과일은 종종 물이 많은 음료를 만들어내고 그 맛이 항상 좋지 않을 수 있습니다. 냉동 과일을 사용하면 스무디가 두껍고 층이 형성되어 혀로 느끼는 맛이 훌륭합니다. 냉동 과일: 네, 이들을 매우(네 우리는 '매우'라고 말했습니다) 다양한 디저트 요리에 사용할 수도 있습니다. 예를 들어, 요거트나 아이스크림과 섞어 맛있고 영양가 있는 누구나 즐길 수 있는 디저트를 만들 수 있습니다!
오랫동안 에너지를 충전하기 위해 냉동 과일을 저장하세요
맛있는 과일을 몇 번이나 샀는데 냉장고에 두었다가 썩어 버렸나요? 물론 이는 당신에게 매우 짜증스러운 일입니다. 왜냐하면 대부분의 DBGs는 그 과정에 돈을 들이기 때문입니다. 신선한 식재료가 빨리 상하는 것을 방지하기 위해, 냉동 과일은 신선한 것보다 더 오래 보관할 수 있습니다. 많은 냉동 베리를 구입하여 냉동실에 여러 달 동안 보관할 수 있으며, 실내 공기에 의해 staleness가 발생하지 않습니다. 이렇게 하면 과일이 변질되어 버려지는 일을 피하면서도 연중 내내 좋아하는 과일을 즐길 수 있습니다!
냉동 과일 (연중 구매 가능)
계절성 과일을 갈망해 본 적이 있나요? 예를 들어, 겨울에 있을 때 '딸기를 먹고 싶다'는 생각이 들 수 있지만 안타깝게도 그 계절이 아닐 수 있습니다. 냉동 과일을 사용하면 이러한 문제들을 해결할 수 있습니다. 좋아하는 계절성 과일을 언제든지 즐길 수 있기 때문입니다. 또한 겨울 간식들도 그 시즌일 때만 제대로 즐길 수 있습니다. 냉동 과일은 따로 수확된 후 얼리기 때문에 자연스럽게 익어 맛도 여전히 좋습니다.
결론적으로, 전반적으로 냉동 과일이 신선한 과일보다 더 선호됩니다. 건강에 좋은 성분을 더 많이 유지하고, 사용과 비용 면에서도 덜 들며, 맛있는 스무디를 만드는 데 이상적입니다. 또한 더 오래 보관할 수 있어 버려지는 음식의 양도 줄여줍니다. 다음 번에 마트에 가실 때는 꼭 냉동 과일을 잊지 말고 챙기세요. 그것들이 당신에게 맛있고 풍부하게 느껴질 겁니다! 그리고 회사와 함께 과일을 즐기는 멋진 방법이기도 합니다[action}!