Šaldyti vaisiai yra vaisiai, kurie atrenkami iš lauko didžiausio sunokimo, labai gerai nuplaunami ir greitai užšaldomi, kad būtų švieži. Šaldyti vaisiai geriau nei švieži Yra tiek daug puikių priežasčių valgyti šaldytus vaisius, o ne šviežius. Čia mes gilinsimės į to priežastis!

Šaldyti vaisiai turi daugiau maistinių medžiagų

Daugelis žmonių mano, kad švieži vaisiai yra maistingesni nei šaldyti vaisiai, bet ar žinojote, kad kartais šaldyti vaisiai ir daržovės gali būti sveikesni už šviežius!? Vaisiai išlaiko būtiniausią vitaminų ir mineralų kiekį, kai jie skinami brandos viršūnėje. Taip, tai teisinga; kad šaldyti vaisiai būtų gana palanki sveikai mitybai! Be to, vietinėje bakalėjos parduotuvėje nupirkti švieži vaisiai gali prarasti kai kurias maistines medžiagas, kai jie vežami iš lauko ir sėdi ant vitrinų lentynų. Todėl šaldytų vaisių vartojimas yra tiesiog puikus būdas suteikti savo kūnui viską, ko reikia augimui ir gyvybingumui.

Vaisiai yra švieži ir sutaupo pinigų

Kasdien pirkti šviežius vaisius buvo labai daug laiko ir brangu. Maža to, reikia laiko ir pastangų nueiti į parduotuvę, susirasti šviežius vaisius, jei nuskynėte prinokusius, ar jie dar neprinokę valgyti. Naudoti šaldytus vaisius yra daug lengviau ir ilgainiui galite sutaupyti pinigų. Galite nusipirkti didelį maišelį šaldytų vaisių ir visada, kai pajusite gurkšnį (ką aš darau dažnai) arba norite išplakti ką nors skanaus. Tai neleis jums kasdien bėgti į parduotuvę ir išleisti savo biudžetą šviežiems vaisiams. Be to, šaldyti vaisiai gali būti naudojami nuostabiems kokteiliams gaminti, kurie yra skanūs!

Smoothies: šaldyti vaisiai yra patogus pasirinkimas

Vaisiai, kurie yra džiovinami šalčiu, iš tikrųjų veikia harmoningai ir gamina glotnų ir kreminį gėrimą. Švieži vaisiai kartais sukuria vandeningą gėrimą ir tas skonis dažnai būna ne toks geras. Jei naudosite šaldytus vaisius, jūsų kokteilis pasirodys tirštas ir sluoksniuotas, o tai džiugins liežuvį. Šaldyti vaisiai: Taip, jūs taip pat galite juos naudoti daugelyje (taip, mes sakėme „daug“) įvairių desertų receptų. Pavyzdžiui, galite juos derinti su jogurtu ar ledais, kad gautumėte skanų ir maistingą desertą, kuris patiks visiems!

Išsaugokite šaldytus vaisius, kad jie ilgai išliktų

Kiek kartų pirkote skanius vaisius ir jie liko šaldytuve supūti? Žinoma, tai jus vargina, nes jie jaučiasi beprasmiški ir švaistomi, turint galvoje, kad dauguma DBG šiam procesui išleidžia pinigines investicijas. Kalbant apie tai, kad jūsų produktai greitai nesugestų, šaldyti vaisiai gali išsilaikyti net ilgiau nei švieži. Galite nusipirkti daug šaldytų uogų ir laikyti šaldiklyje daugelį mėnesių, jos netaps pasenęs kambario oras. Taip galėsite mėgautis mėgstamais vaisiais ištisus metus ir nereikia mesti senų vaisių, nes pasibaigė jų galiojimo laikas!

Šaldyti vaisiai (galima ištisus metus)

Ar kada nors trokštate sezoninių vaisių? Pavyzdžiui, gali būti atvejų, kai būnate žiemą ir jūsų kūnas sako „noriu braškių“, bet, deja, tai ne laikas joms. Naudodami šaldytus vaisius išspręskite visas šias problemas, nes galite mėgautis mėgstamais sezoniniais vaisiais su tuo, kas yra šalia, net jei tai ne tas sezonas. Netgi žiemos skanėstais galima mėgautis tik tuo atveju, jei jie yra sezono metu. Kadangi vieninteliai vaisiai skinami šaldyti, todėl jie natūraliai prinokę ir dar skanūs.

Todėl apskritai šaldyti vaisiai yra labiau tinkami nei švieži. Jie išlaiko daugiau naudos sveikatai, sunaudoja ir kainuoja mažiau; Be to, puikiai tinka skaniems kokteiliams gaminti. Jie taip pat yra patvaresni ir sumažina sugedusių atliekų kiekį. Tai reiškia, kad kitą kartą apsilankę parduotuvėje nepamirškite paimti tų šaldytų vaisių. Jie taip pat gali atrodyti skaniai ir praturtinančiai jums! Be to, tai puikus būdas valgyti vaisius su jūsų kompanijos malonumu[veiksmas}!