Mēs varam baudīt produktus jebkurā laikā. Tomēr dažkārt mums ir grūti iegūt svaigus produktus mūsu vietējā pārtikas veikalā, un tagad, kad tie ir sezonas vai citiem veikaliem nav lielas dažādības. Šeit ienāk Ķīlētie augļi no Agri-King. Jā, svaigs ir lielisks, bet tas neilgi saglabājas (daudziem produktiem) un var būt arī dārgāks, savukārt cits labāk smaidīts ilgāku laiku. Tomēr ne visi smalkumainie produkti ir vienādi kvalitātes ziņā.

Dažas trūkstības, kas palīdz jums izvēlēties to, kas ir labākais jūsu nepieciešamajam

Meklējiet ātri uzsmalcinātu sīpolu:

Ātrā uzsmalcināšana, kas notiek tūlīt pēc tam, kad sīpols tiek saņemts (iekārtā no 1 līdz dažām stundām), ir viena no šķita. Šis triks saglabās to saldano pilnveidīgo garšu un sajūtu, skaisto struktūru un visas vitaminus. Jums vajadzētu uzmanīgi skatīties pēc miteklju ar uzsmalcinātu sīpolu veikala gabalos, kur ir rakstīts „flash-frozen“. Es to aprakstu, un kad jūs redzēsit šo vārdu, ziniet, ka sīpoli tikai uzsmalcināja visprecīzāk, lai saglabātu garīgās, dzīvoties krāsu, kad jūs gatavojaties.

Pārbaudiet krāsu un struktūru:

ja iegādājaties uzsmalcinātu sīpolu, pārliecinieties, ka tas vēl joprojām izskatās un sajūt kā sākumā saņemtais sīpoli. Skatieties uz dzīvo krāsu svaigi saņemtajiem sīpoliem un salīdziniet to ar uzsmalcināto sīpolu mitekljiem. Nozīme ir tāda, ka sīpoli nevar būt uzsmalcināti lielās mega blokus ar ledus smaguma degenerāciju vai tad tas garšos ļoti slikti uz cilvēka mutēm. Tāpat nesaņemiet trūcīgi izskatīgos uzsmalcinātos sīpolus vai Ķīlētie svētri kas galvenokārt nozīmē, ka, ja tas neizskatās saderīgs freši - tieši tā jūsu burkans ar spirgu vai blūberiem vajadzētu izskatīties.

Iegādājieties augļus, kas nesatur daudz aktīvās sastāvdaļas

Tomēr daži smaidītie augļi var saturēt pievienotu cukuru vai konservanti. Krakeri var būt veselīgi, taču neatbilst zemkaloriju produktiem, piemēram, Air Pops. Pievienojot vēl divas sastāvdaļas, jūs redzēsit līdzīgu cukura un kaloriju daudzumu. Mēģiniet izvairīties no garšotas burku, un vēl labāk atrast smaidītus ar pilnīgi neveselīgiem sastāvdaļām. Jūsu augļi ir smaidīti, tāpēc pārliecinieties, ka vienmēr pārbaudāt etiķetes.

Izvēlieties augļus, kas ir izauguši:

Pilnībā izspēlējušās sīples garšo vislabāk un arī ir veselīgākas. Sīples no bioloģiskā skata punkta ir pilnībā izspēlējušās, kad tās sasniedz savu augstāko cukura saturu un optimālo garšas posmu lielākā lomējošā indeksa stāvoklī, kas rada augstāko potenciālu caur lielāku ķīmisko reakciju fermentācijas metabolisma vai metabolisma procesu, pārvēršjot šķiņķus par tīru cukuru un to apvienojot ar neapbedītiem dabīgiem olēniem, sniedzot virsroku抗氧化 spēkiem sīples biezumā. Man bija teikts meklēt šādus atslēgas vārdus uz etiķetes „savācēja pieauguma galapunkts”. Tas nozīmē, ka tas tika savācēts pieauguma galapunktā, nevis zaļš un nav izspēlējies, lai jūs būtu iesaistīti vairāk barības produktos. Tāds žēlums neatjust garšīgu sīples, kad tā ir izspēlējusies, saglabājot labāko struktūru, tāpēc būt klusējam, izvēloties suganu sīples.

Ņemiet vērā, kā iegūst produktus:

Un beidzot, ziniet savu avotu, ja lietojat mirstinošas sīples. Dārzeņi kas ietver, kur un kā tie tika audzēti, starp citu; tas nozīmē, meklējiet produktus, kas reklamēti kā izgatavoti ar orgāniskiem lauksaimniecības metodiem, ja vēlaties izvairīties no sintētiskiem pesticīdiem. Uzziniet, ka jūsu dārzeņu avots var jums palīdzēt nonākt tādā vietā, kur gan augi, gan jūs paši savstarpēji pieliecināties.