Najbolji način da sačuvate svoje omiljeno voće jeste kroz zamrznuvo. Oni su dobrovi za ukus, zdravlje i za planet takođe. Danas ćemo razmotriti zamrznuva koja nam pomaže da se otučimo od bacanja hrane; predložiti vam zašto su ove pametne izbore i kako pratiti varijetu voća tokom cele godine - neovisno o promeni sezone!

Kako zamrznuva spašavaju hranu

Povrće ponekad može biti teško čuvati svežim, ali ga mroženje predstavlja jedan odličan način da se produži njihov rok trajanja. Skuplja se u trenutku najveće slatkoće za pravljenje džema, pa su posebno ukusna. Odmah nakon šteti mroze se kako bi se sačuvala cela okusa i sastojci. Kada ste spremni da ih pojedete, jednostavno izvučite iz mroznice i zagrejajte. To vam čak dozvoljava da čuvate povrće 1 godinu dana! Zato, ako imate povrće koje će isteći, stavi ga u mrozniku! To znači da možete čuvati više svojih omiljenih suvišnih malo duže.

Kako su mrožena povrće dobra za planetu

Da li znamo koliko hrane bačimo, i šta to znači za naš svet? I to bez obzira na to da kada bacamo hranu doprinosimo okolišnom otpadu i zagađenju. Možemo smanjiti ovaj otpad koristeći zamrznute voćke. Prestanite da bacate voće koje je na granici da se iskvari (i pokvari) već ga zamrzite za uživanje u njemu kasnije kao ukusno i prehrano opciju snacka! Ne samo da sačuvate voće od otpada, već i štite našu planetu. Tako da, kada zamrzete svoje voće, pružate uslugu čovečanstvu i ovoj planeti umanjavanjem vašeg ugljenog prašca.

Pa kako postaju zamrzana voćka super zdrava?

Povrće, s druge strane, je obilno sa životno važnim vitaminima i mineralima potrebnim za dobro zdravlje. U suštini, zamićeno povrće sadrži sve dobrote od čerstvog, ali bez hemijskih dodataka i konzervanju. Zbog toga su zamićena voćka odlična izbor za zdravu ishranu. Takođe, istraživanja su pokazala da su zamićena voćka čak zdravija od konzervisanih (koji često sadrže dodate šećere ili konzervante). Stoga, kada izaberete zamićeno voće, to jeste potvrda vašeg zdravog izbora!

Kako se održivo jelo dovodi u praksu

Problematika je u tome da se uspije balansirati ove dvije strane i jesti obje na odgovarajući, održiv način, ono što je dobro za Majku Prirodu I naše zdravlje. Evo nečeg iz domovine šutere: Zamrznuta voća su način na koji su početnici koji su došli do ovog koraka obavešteni, poznato samo nekoliko ljudima vojske kao "Tajno oružje održivih jelaša" Ovo su savršeni saveti o tome kako koristiti voće prije nego što se pokvari, a ipak pritom dobijate sve pogodnosti. Također pomaže u smanjenju otpada hrane, što je odlično za naš planet. A ne spominjem, kada odlučite jesti zamrznuto voće, to je samo dodatni korak naprijed za vas! To je situacija win-win!

Voće cijele godine$headersh3.

Možete li zamisliti da su vaše omiljene voćke bile dostupne i prošle godine? Vaš želja je bila ispunjena - možete to sa zamrznutim voćem! Ono je uvijek tu kada ga želite, a može se koristiti na brojne načine. Možete ih dodati u smuđi za ukusni piću, presipati preko jogurta ili ovsa kao dio zdrave doručka, a čine odličnu organsku pošastiću. Možete raditi šta god želite, neograničene mogućnosti! Uživajte u ukusu ljeta cijele godine sa ovom prekrasno voćnom vape šarenjem!

Dakle, da bi zaključili, zamrznuto voće je odličan način za čuvanje hrane i istovremeno iskorištavanje mnogih nutritivnih elemenata koje nudi. Imaju mogućnost smanjenja otpada hrane i pružaju vam udobnost u jedan zdrav način prehrane. Sljedeći put kada imate neko voće koje ide na otpad, stavite ga u zamrzivač. Sačuvajte ga za drugi prilike, pomožite planeti Zemlji i moći ćete zdravo jesti. Jednostavno, ali tako važno!!