Ako uopšte namjeravate jesti povrće, trebalo bi da bude jedno od zdravih. Održavaju vaše telo živčavo i fit. Zabavni činjenica: zamišljeno povrće može biti isto toliko dobro, ako nije i bolje od svezeg. To je u velikoj meri zato što su oni brzo zamrznuti malo nakon što su skupljeni. Oni su brzo zamrznuti, što zadržava sve ključne vitamine i minerale. Ako svaživo povrće prestoji predugačno, može izgubiti neke od svojih sastojaka prije nego što ga pojedete. Stoga smo počeli dodavati mnogo zamišljenog povrća, da mešamo vrijedne stvari iz onoga što nam život daje. Oni su dobar način da se uvjerite da niste propustili nikakve sastojke!

Brzo Zamrznuto Povrće za Pripremu Večere

Poslednja stvar koju bi većina ljudi htela da radi prilikom pripreme večere je da proveže vreme trudno radeći nad njom, pa izbegavaju da kuvaru obrok koji zahteva od njih da ga neprestano gledaju i mešaju. Ovo uopšte nije vremenski zahtevna priprema hrane koju neki mogu da zamisle. Uzorkovanje zamišljenih povrća. Ona su već pripremljena i spremna za korišćenje. To jednostavno znači da morate da uzmete po punu dlan ili dva iz freezer-a i bacite ih u jelo. Nema potrebe za pranje, sekanje ili čiscenje. Pored toga, mnoga zamišljena povrće zahteva samo nekoliko minuta, što čini pripremu večere brzom i bez problema. I ovo može da vam omogući više vremena da zapravo sednete i uživate u obiteljskom jelu sa svojim dragim.

Zadržite Svoje Povrće Sveže Ceo Godine

Jeste li ikada bili u situaciji da želite napraviti recept i nemate jedan određeni povrce? To može biti vrlo iritirajuće. Zamrzavane povrće su tu da pomognu! Ona se skupljaju osveženo i zamrzavaju tako da možete uživati u svojim omiljenim povrćem bilo kada tokom godine. U ljetu možete dodati zamrzano kuku na salatu, a u zimi uvijek imate grah za juhu — bilo koje od ovih povrća. To znači da možete pripremiti sva svoja omiljena povrće kad god vas to navdigne, neovisno o sezonu!

Zamrzavanje štedi novac i povrće

Znaš kako kupiš svezu povrć i onda ih zaboraviš dok nije prekasno da se koriste? I konačno, veliki savet za neke od vas, ali sigurno se opremanje na zamrznu povrć (oni mogu ogromno olakšati život i odobreni su za Whole30!) Oni imaju život u zamračaru i možeš ih kupiti u masi ili koristiti baš onoliko koliko ti treba svaki put. To znači manje otpada! Takođe, zato što su pripremljeni za kuhanje, postoji i manje otpada od dijelova koje ne koristiš, kao vrhovi mrkve ili stubovi brokula. Što zapravo može da ti sačuva novac dugoročno (jer kupovina novog povrća stalno nije samo iritirajuće, već i skuplje). Sve meanvile, osjećat ćeš se izvršno znajući da štediš novac i preskačiš materijale koji stvaraju otpad.

Kako raditi sa zamrznu povrćem

Ovo je jedan od prednosti imanja zamrznutih povrća u vašem štednjaku, možete ih koristiti za mnogo stvari. Možete baciti zamrznute grahove sa svojim pasta ili koristiti neke zamrznute kupus za curry. I zvuči to ukusno!!! Zbog što dolaze u različitim oblicima i stilovima, lako ih je kombinovati kako biste pravili jela ispunjena hranljivim sastojcima koja će cijela obitelj voleti. U supama, pečenjima i škarepama, možete čak zamijeniti свježe замрзнутим. Kada pripremate jela za tjedan, razmislite kako možete uključiti neka zamrznuta povrće u ta jela i to će učiniti kuhanje malo više uzbuđujućim.

Da bi se zaključilo, iskorišćenje prednosti zamiroženih povrća može se uzeti u obzir kada razmišljate o korišćenju nekih u vašim jelo. Ovi praktični osnovci za kuhinju čuvaju esencijalne nutritivne sastojke, omogućuju vam da kuhati brzo i lako bilo koje od vaših omiljenih jelova tokom cele godine, smanjuju nivo masti u mlečnim proizvodima tako da su manje kréme (većina niske-masne jogurte okusa kao da je namazna tapetna pasta) ili soli koja je uglavnom zamenjena šećerom. Dakle, sledeći put kada ulazite u trgovinu posetite odjel sa zamiroženim povrćem. Iznenadno je što možete naći čekajuće vas izvan tamo za vaše ukuse!!