ትኩስ አትክልቶች ለመብላት በጣም ጥሩ ናቸው! አትክልቶችን መመገብ ለጤና ጠቃሚ ነው አትክልቶችን ሲመገቡ ብዙ ጥሩ ነገሮች ይከሰታሉ ዛሬም አትክልቶችን ከምግብዎ አካል ለማድረግ 5 አስፈላጊ ምክንያቶችን እንጀምራለን ። እንጀምር!

1. ትኩስ አትክልቶች ለጤና ጠቃሚ ናቸው

ትኩስ አትክልቶችን መመገብ - ቁጥር 1 ታላቅ ነገር አትክልቶችን መመገብ አሪፍ ነው፣ ምክንያቱም በረጅም ጊዜ ጥሩ ጤንነት እንዲኖርዎ ይረዳዎታል! አትክልቶች ካሎሪ ያላቸው ቢሆኑም ቫይታሚንና ማዕድናት የተትረፈረፈባቸው ሲሆኑ መጥፎ ሰዎችን (በተጨማሪም ጀርሞችን) ለመቁረጥ እንደሚጠብቁ ከፍተኛ ኃይል ያላቸው ተዋጊ ሮቦቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ጀርሞች እኛን ሊታመሙን የሚችሉ ጥቃቅን ባክቴሪያዎች ናቸው፤ በዚህ ዓለም ላይ መታመም የሚወድ ሰው ያለ አይመስለኝም። የጤና እንክብካቤ ሥርዓት የሰውነትህን በሽታ የመከላከል ሥርዓት እንደ ሠራዊት አድርገህ አስብ። ይህ ማለት የበሽታ መከላከያ ሥርዓትህ ጀርሞችን ለመከላከልና ጥሩ ጤንነት እንዲኖርህ ተጨማሪ ወታደሮች ይኖሩታል ማለት ነው!

2. የእጽዋት ምግብ ለአመጋገብ ያለው ኃይል

የተወለጠ በአስተባባሪው የምግብ ክፍሎች ማንኛውም ነገር ነው እና በመሠረት ውስጥ አሉታዊ ነው እና በጣም ጠንካራ እና አማኘኛ ያለ ምክንያት ነው። አሉታዊ ነገሮች በምግብ ውስጥ ያለ ምክንያቶች እና የሚያስፈልጉት አላይ እንደ መጀመሪያ እንደ የተለያዩ የቪታሚን እና የመንተን አካላት ነው እና ተከታታይ ክልል ነው። አሉታዊ ነገሮች የቪታሚን ነው፣ የፊበር እና የአንቲኦክሲዳንት ነው። ክፍሎች የእነዚህ ትንሽ ነገሮች እንደ ዝቅተኛ ነው። የተለያዩ ክፍሎች እንደ ዝቅተኛ ነው፣ እና ከሌላ አሉታዊ ነገሮች ይሰራሉ። በተመሳሳይ የምግብ ክፍሎች እንደ ዝቅተኛ ነው፣ እና በመሠረት ውስጥ አሉታዊ ነገር ነው እና በጣም ጠንካራ እና አማኘኛ ነው፣ እንደ እርግጠኛ እና በማስማር እንደ አማኘኛ ነው (አማካኝ ነው)!

3. እርስዎ ባለ አካላት እንደ ቀን እንደሚሆን እንዲያስወግድ

ወደ ጊዜ በተመሳሳይ ድንቬ መግባት የአካላችን ፅሑፍ እና ጥሩ እንዲያስገቡ ነው! ፆር በምግብ ውስጥ ያለው ማጊቃ አካል ነው ይህ እንደሚያስከትሉ በአካላቸው ውስጥ ያለውን ሁሉንም ተመራማሪ ነው። ድንቬ የዞር ጥንድነት የ[js] ነው! እንደ አካላቸው በኋላ ያለው አንድ ክልተ ነጥር ነው፣ የእርስዎ ምክንያት (የእርስዎ ጉዳይ) እስከ የተቀረበ የተመለከተ ነጥር ድረስ ያለው ነጥር ነው፣ ይህ እንደ የተመለከተ ክፍሎች ነው ይህ እንደ የምግብ ክፍሎች ነው ይህ እንደ አካላቸው ክፍሎች ነው። ይህ ማጊቃ እንደሚያስከትሉ በአካላቸው ውስጥ ያለውን ሁሉንም ተመራማሪ ነው። የሌላ ድንቬ ማይታ እንደሚያስከትሉ በአካላቸው ውስጥ ያለውን ሁሉንም ተመራማሪ ነው። እንደምንለው የአካላቸው ውስጥ ያለውን ሁሉንም ተመራማሪ ነው። የአካላቸው ውስጥ ያለውን ሁሉንም ተመራማሪ ነው። የአካላቸው ውስጥ ያለውን ሁሉንም ተመራማሪ ነው።

4. በተመሳሳይ የሰዱ ዋጋ ውስጥ ያለ

አራርኛ: ቀስተቶች እንደሆኑ ከመጠቀም ይችላሉ (ወይም ከመጠቀም ነበር); የእርግጥ ውጤት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው። የበለጠ አካላት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው። የበለጠ አካላት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው። የበለጠ አካላት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው። የበለጠ አካላት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው። የበለጠ አካላት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው። የበለጠ አካላት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው። የበለጠ አካላት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው። የበለጠ አካላት እንደ አንድ ደግሞ ጥንዶ ወይም ቀላል የተለያዩ ቅርŞ ነው፣ የሚከተለው የተመሳሳይ መሠረት የሚያገኝ ነው።

5. በመጀመሪያ ያለ ዋጋ እንደ የተመሳሳይ መሠረት ያለ ነው

ትኩስ አትክልቶችን መመገብ 5ኛ ጥቅም ነው - በሽታዎችን ለመከላከል እና ለረጅም ጊዜ ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ እንደሚያደርግ ይታወቃል! ሥር የሰደደ በሽታ ማለት አንድን ነገር ማድረግ አስቸጋሪ የሚያደርገው በሽታ ነው፤ ለምሳሌ የስኳር በሽታ ወይም የልብ ችግር ሊኖር ይችላል። እነዚህ በሽታዎች በተወሰነ ዕድሜ ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ፣ አብዛኛዎቻችን ሰውነታችንን ችላ ስለምንል ነው የምንታመመው። በሰውነታችን ውስጥ የሚከሰቱ በሽታዎች አትክልቶች ለሰውነታችን የሚጠቅሙ ንጥረ ነገሮችን ይሰጡናል፤ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ደግሞ ጠንካራ እንድንሆን የሚያደርጉን ከመጠን በላይ ኃይል ብቻ ናቸው። አትክልት በምትበላው መጠን ሰውነትህ በጊዜ ሂደት ጤናማ ሆኖ እንዲቀጥል የተሻለ እድል ይኖረዋል።

5 ግዙፍ ምክንያቶች ተጨማሪ ጥሬ አትክልቶችን ለመብላት ከበላህ በኋላ ምን ይሰማሃል? ስለዚህ መብላትህን ቀጥል፤ ከዚያም ሰውነትህ ይከፍልሃል። ትኩስ አትክልቶች በየቀኑ ለራስህ ደግና ደግ ለመሆን የሚያስችል ግሩም መንገድ ነው!