የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ የብስለት ደረጃ ላይ ከሜዳው የሚመረጡ፣ በጥሩ ሁኔታ የታጠቡ እና ትኩስ ለመዝጋት በፍጥነት የቀዘቀዘ ፍሬ ናቸው። የቀዘቀዘ ፍራፍሬ ከትኩስ ይበልጣል የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን ከትኩስ ለመመገብ በጣም ብዙ ምክንያቶች አሉ። እዚህ, ለዚህ ምክንያቶች በጥልቀት እንመረምራለን!

የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች ብዙ ንጥረ ነገሮች አሏቸው

ብዙ ሰዎች ትኩስ ፍራፍሬዎች ከቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች የበለጠ ጠቃሚ ናቸው ብለው ያስባሉ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ከትኩስ የበለጠ ጤናማ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያውቃሉ!? ፍራፍሬዎች በማብሰያው ጫፍ ላይ በሚመረጡበት ጊዜ አስፈላጊ የቪታሚን እና የማዕድን ይዘታቸውን ይጠብቃሉ. አዎ ትክክል ነው; የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን ለጤናማ አመጋገብ ተስማሚ ማድረግ! እንዲሁም በአካባቢው በሚገኝ የግሮሰሪ መደብር የሚገዙ ትኩስ ፍራፍሬዎች ከሜዳ ወደ ማጓጓዣ ሲሄዱ እና ከዚያም በመደርደሪያዎች ላይ ሲቀመጡ አንዳንድ ንጥረ ነገሮችን ሊያጡ ይችላሉ. ስለዚህ፣ የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን ሲጠቀሙ ለሰውነትዎ እድገት እና ጥንካሬ የሚያስፈልገውን ሁሉ ለመስጠት ትክክለኛው መንገድ ነው።

ፍሬው ትኩስ ነው እና ገንዘብ ይቆጥባል

ትኩስ ፍራፍሬዎችን በየቀኑ መግዛት አንድ ጊዜ በጣም ብዙ እና ውድ ነበር። በመደብሩ ውስጥ ለመውረድ ጊዜ እና ጥረት እንደሚጠይቅ ሳይጠቅሱ፣ ትኩስ ፍራፍሬዎችን ከመረጡ ወይም ለመመገብ ገና ያልበሰሉ ከሆነ ይፈልጉ። የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን መጠቀም በጣም ቀላል እና በረጅም ጊዜ ገንዘብዎን መቆጠብ ይችላል. የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን አንድ ትልቅ ከረጢት መግዛት ይችላሉ ፣ እና ሙንቺ ሲሰማዎት (ብዙውን ጊዜ የማደርገው) ወይም የሚጣፍጥ ነገር መምታት ሲፈልጉ። ይህ በየቀኑ ወደ መደብሩ ከመሮጥ እና ባጀትዎን በአዲስ ፍራፍሬዎች ላይ እንዳይነፍስ ይከላከላል. በተጨማሪም ፣ የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች እንደ ጣፋጭ ምግብ በእጥፍ የሚያምሩ ለስላሳ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ!

ለስላሳዎች: የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች ምቹ አማራጭ ናቸው

የደረቁ ፍራፍሬዎች፣ ለስላሳ እና ክሬም ያለው መጠጥ ለማምረት ተስማምተው ይሰራሉ። ትኩስ ፍራፍሬ አንዳንድ ጊዜ የውሃ መጠጥ ይፈጥራል እና ጣዕሙ ብዙውን ጊዜ ጥሩ አይደለም. የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን ከተጠቀሙ, ለስላሳዎ ወፍራም እና የተሸፈነ ይሆናል, ለምላስ ያስደስታል. የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች፡ አዎ፣ እነዚህን በብዙ (አዎ 'ብዙ' አልን) በተለያዩ የጣፋጭ ምግቦች ውስጥ መጠቀም ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ሁሉም ሰው የሚደሰትበትን ጣፋጭ እና ገንቢ የሆነ ጣፋጭ ምግብ ለማግኘት ከዮጎት ወይም አይስክሬም ጋር ልታዋሃዳቸው ትችላለህ።

በረዶ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እድገትን ያስቀምጡ

ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን ስንት ጊዜ ገዝተሃል እና በማቀዝቀዣው ውስጥ ለመበስበስ ቀርተዋል? ይህ በእርግጥ ለእርስዎ ተስፋ አስቆራጭ ነው፣ ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ዲቢጂዎች በሂደቱ ላይ የገንዘብ መዋዕለ ንዋይ በማፍሰስ ዋጋ ቢስ እንደሆኑ ስለሚሰማቸው። ምርቶችዎ በፍጥነት እንዳይበላሹ ለመከላከል በሚፈልጉበት ጊዜ, የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች ከትኩስ የበለጠ ረጅም ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ. ብዙ የቀዘቀዙ የቤሪ ፍሬዎችን ገዝተው በማቀዝቀዣ ውስጥ ለብዙ ወራት እንዲቆዩ ማድረግ ይችላሉ, እነሱ የቀዘቀዘ ክፍል አየር አይሆኑም. በዚህ መንገድ አሮጌ ፍሬ መጣል ሳያስፈልግ ዓመቱን ሙሉ የሚወዷቸውን ፍራፍሬዎች ይደሰቱ ምክንያቱም ጊዜው አልፎበታል!

የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች (በሙሉ ዓመቱ ይገኛሉ)

ወቅታዊ ፍራፍሬ ይፈልጋሉ? ለምሳሌ፣ በክረምት ውስጥ የምትሆንበት እና ሰውነትህ 'እንጆሪ እንጆሪ እፈልጋለሁ' እያለ የሚናገርበት ጊዜ ሊኖር ይችላል ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ለነሱ ወቅቱ አይደለም። የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን በመጠቀም እነዚህን ሁሉ ችግሮች ይንከባከቡ ምክንያቱም የሚወዱትን ወቅታዊ ፍራፍሬ በዚያ ወቅት ባይሆንም በዙሪያው ባለው ነገር መደሰት ይችላሉ። የክረምት ህክምናዎች እንኳን ወቅቱን የጠበቁ ከሆነ ብቻ ሊደሰቱ ይችላሉ. ብቸኛው ፍሬ የሚመረጠው በረዶ ስለሆነ, ስለዚህ በተፈጥሯቸው የበሰሉ እና አሁንም ጣፋጭ ናቸው.

በዚህ ምክንያት ሁሉም የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች ከትኩስ ፍራፍሬዎች የበለጠ ተመራጭ ናቸው ። ብዙ የጤና ጥቅማጥቅሞችን ይይዛሉ፣ ይጠቀማሉ እና ትንሽ ያስከፍሉዎታል፣ በተጨማሪም ጣፋጭ ለስላሳዎችን ለመስራት ተስማሚ ነው። በተጨማሪም የበለጠ ረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና ከመበላሸቱ ቆሻሻን ይቀንሱ. ይህ ማለት በሚቀጥለው ጊዜ ሱቅ ሲያገኙ እነዚያን የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን መውሰድዎን አይርሱ። ለእርስዎም ጣፋጭ እና የሚያበለጽጉ ሊመስሉ ይችላሉ! እንዲሁም፣ በኩባንያዎ ደስታ ፍራፍሬን ለመብላት ጥሩ መንገድ ነው[ድርጊት}!