България

Харесвате ли пресни зеленчуци? вкусно! Вкусни хранителни вещества и о, боже мой!! Но продължавате ли да правите с тях същите нежни ястия? Не се безпокой! Ето някои от рецептите за пресни зеленчуци, които харесвам и ще ви помогнат да подобрите вашето хранене: Прочетете тези вкусни малки идейни хапки с мен!

Вкусно печено брюкселско зеле

Но първо една вкусна рецепта с печено брюкселско зеле с бекон и глазура от сладък кленов сироп. Прави се лесно и е супер вкусно! Имате нужда от брюкселско зеле, хрупкав бекон, кленов сироп и някои подправки, които придават на всичко малко повече вкус.

За да изпечете френския тост, настройте фурната си на 375 градуса. Това ще гарантира, че фурната е добре изпечена.

Сега отрежете краищата на брюкселското зеле и го нарежете наполовина.

Сега ги подредете върху лист за печене, поръсете със зехтин и малко сол на вкус плюс черен пипер, както желаете.

Поставете във фурната за 20-25 минути. Разбърквайте ги от време на време, за да покафенеят равномерно.

Докато кълновете се готвят, да направим бекон! Запържете бекона си в тиган, докато стане супер хрупкав, и го нарежете на малки парченца. Комбинирайте кленовия сироп, дижонската горчица и ябълковия сайдер в малка тенджера. Оставете да се готви, докато получите малко по-гъсто кремообразно ястие и вкусовете се смесят добре. Хвърлете брюкселското зеле в кленова глазура и поръсете с хрупкавия бекон, когато са готови да се изпекат. вкусно! Това определено ще е хит!

Забавна лятна царевична салата

С любезното съдействие на rekenatur/Getty Images Пресъздайте любимите си пържени храни с прясно набрана царевица от зеленчуковия пласт в тази цветна, вкусна рецепта.nextToken up: Съдържание 12 причини да останете готини това лято Релаксиращата прическа е определена да бъде индивидуалистичната тенденция на ... Кой не обича царевица през лятото. Да, вместо само да го варите и да слагате малко масло отгоре за всяка хапка, насладете се на пикантна царевична салата, която е ароматна.

Първо трябва да отстраните зърната от четирите класа царевица.

След което запържете запечените царевични зърна в една ч. л. зехтин. Това ще помогне на сладкия вкус да се прояви.

След това, за да направите салатата супер апетитна и свежа, добавете още един слой червен лук, нарязан на кубчета, с малко нарязана чушка халапеньо (за малко кеф) и малко ситно смлян кориандър.

Поръсете буза от лайм с малко сол. Смесете добре всички съставки.

Това е страхотна салата, която да придружава всяко лятно ястие и определено ще хареса вашето семейство и приятели!

Вкусен патладжан на скара

Ето нещо различно и специално за вкус. Днес ще печем малко патладжан с мисо глазура, пълна с вкус. Съставки 2 средни патладжана сос мисо паста соев сос ориз оцет мед

Първо нарежете патладжаните на големи кръгчета, тъй като ще се свият при печене на скара.

Поръсете със зехтин филийките с малка четка, за да не залепват по решетката.

Печете ги на средно силен огън, докато омекнат и имат страхотни следи от скарата. Това трябва да отнеме няколко минути на страна.

Междувременно смесете мисо пастата с 1/4 чаша соев сос. 2 супени лъжици оризов оцет и струйка мед? Това е сосът, който ще направи този патладжан райски вкус!

Когато патладжанът е почти готов, намажете едната страна с мисо глазура (току-що използвах силиконова четка за сладкиши и беше добре - ако използвате метални шишчета, ще бъда по-деликатен), след което обърнете за още минута-две от всяка страна .

Накрая сложете запечен на скара патладжан с нарязан зелен лук и сусам за допълнителен вкус. Насладете се на това вкусно ястие!

Хрупкави пържени тиквички

Любителите на тиквички и всичко хрупкаво трябва да направят тези хрупкави пържени тиквички днес. И накрая, те наистина са много забавни, а и толкова вкусни!

Настържете 2 средни тиквички. Изстискайте излишната вода, за да не са твърде мърляви за пържене.

Комбинирайте 2 настъргани тиквички с две разбити яйца, малко брашно (колко наистина зависи от това дали са мокри тиквичките ви), шепа нарязан лук пармезан и сол черен пипер на вкус. Тестото ще има консистенция като тесто. което го прави идеален за пържене.

В тиган се запържват в зехтин на среден огън.

Поставете две супени лъжици от сместа с тиквички в тиган, за да направите малки пържени.

Гответе няколко минути от всяка страна, докато станат кафяви и хрупкави.

Отгоре намажете тези вкусни пържени със заквасена сметана или дзадзики за потапяне. Чудесно за междинна закуска или предястие!

Ромска маруля на скара

А обмисляли ли сте някога да приготвите ромска салата на скара? Може да звучат малко странно в началото, но колко са вкусни и забавни за приготвяне!

Започнете с разполовяване на главата римска маруля, като я разрежете през сърцевината, така че всичко да остане едно парче.

Намажете отрязаните страни със зехтин и поръсете с малко сол, пипер. [].

Поставете марулята, нарязана надолу, върху скара, предварително загрята до средно висока температура и гответе за 2-3 минути или докато леко се овъгли. Това придава прекрасен опушен вкус.

Отгоре поръсете с балсамова глазура и натрошено синьо сирене, за да го вземете отгоре, когато сте готови за печене.

Това е идеалното предястие за лятно барбекю, а може да се сервира и като гарнитура.

Така че следващия път, когато имате проблеми с пресните зеленчуци... вече не! Всички обичат брюкселско зеле, тиквички, царевица и патладжан! Така че пригответе буря, включете вашите приятели или семейство и се насладете на изпробването на нови идеи в кухнята! Приятно хранене!