Ελλάδα

Τα κατεψυγμένα φρούτα είναι φρούτα που επιλέγονται από το χωράφι στη μέγιστη ωρίμανση, πλένονται πολύ καλά και καταψύχονται γρήγορα για να σφραγιστούν φρέσκα. Κατεψυγμένα φρούτα καλύτερα από φρέσκα Υπάρχουν τόσοι πολλοί υπέροχοι λόγοι για να τρώτε κατεψυγμένα φρούτα πάνω από φρέσκα. Εδώ, θα σκάψουμε βαθιά τους λόγους για αυτό!

Τα κατεψυγμένα φρούτα έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά

Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι τα φρέσκα φρούτα είναι πιο θρεπτικά από τα κατεψυγμένα, αλλά ξέρατε ότι μερικές φορές τα κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά μπορούν να είναι πιο υγιεινά από τα φρέσκα!; Τα φρούτα διατηρούν την περιεκτικότητά τους σε βασικές βιταμίνες και μέταλλα όταν μαζεύονται στην κορυφή της ωρίμανσης. Ναι, αυτό είναι σωστό. κάνοντας κατεψυγμένα φρούτα αρκετά ευνοϊκά για μια υγιεινή διατροφή! Επίσης, τα φρέσκα φρούτα που αγοράζονται σε ένα τοπικό παντοπωλείο μπορεί να χάσουν μερικά από τα θρεπτικά συστατικά τους όταν πηγαίνουν από το χωράφι στη μεταφορά και στη συνέχεια κάθονται στα ράφια της έκθεσης. Επομένως, όταν καταναλώνετε κατεψυγμένα φρούτα είναι απλώς ο τέλειος τρόπος για να δώσετε στο σώμα σας όλες τις ανάγκες του για ανάπτυξη και ζωντάνια.

Τα φρούτα είναι φρέσκα και εξοικονομήστε χρήματα

Κάποτε ήταν πολύ χρονοβόρο και δαπανηρό να αγοράζετε φρέσκα φρούτα καθημερινά. Για να μην αναφέρουμε ότι θέλει χρόνο και κόπο για να κατέβεις στο μαγαζί, να βρεις φρέσκα φρούτα να ξεχωρίσεις αν έχεις μαζέψει ώριμα ή δεν είναι ακόμα ώριμα για φαγητό. Η χρήση κατεψυγμένων φρούτων είναι πολύ πιο εύκολη και μπορεί να σας εξοικονομήσει χρήματα μακροπρόθεσμα. Μπορείτε να αγοράσετε μια μεγάλη σακούλα με κατεψυγμένα φρούτα και όποτε νιώθετε τα munchies (που κάνω συχνά) ή θέλετε να ετοιμάσετε κάτι νόστιμο. Αυτό θα σας αποτρέψει από το να τρέχετε στο κατάστημα κάθε μέρα και να φυσάτε τον προϋπολογισμό σας σε φρέσκα φρούτα. Επιπλέον, τα κατεψυγμένα φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να φτιάξετε υπέροχα smoothies που λειτουργούν ως γευστική απόλαυση!

Smoothies: τα κατεψυγμένα φρούτα είναι μια βολική επιλογή

Τα φρούτα που είναι λυοφιλοποιημένα, λειτουργούν αρμονικά για να παράγουν ένα απαλό και κρεμώδες ρόφημα. Τα φρέσκα φρούτα μερικές φορές δημιουργούν ένα υδαρές ρόφημα και αυτή η γεύση συχνά δεν είναι τόσο καλή. Εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένα φρούτα, το smoothie σας θα γίνει παχύρρευστο και στρωμένο, μια απόλαυση για τη γλώσσα. Κατεψυγμένα φρούτα: Ναι, μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε σε πολλές (ναι είπαμε «πολλές») διαφορετικές συνταγές γλυκών. Για παράδειγμα, μπορείτε να τα συνδυάσετε με γιαούρτι ή παγωτό για ένα νόστιμο και θρεπτικό επιδόρπιο που θα απολαύσουν όλοι!

Αποθηκεύστε τα κατεψυγμένα φρούτα για μακροχρόνια ώθηση

Πόσες φορές έχετε ψωνίσει νόστιμα φρούτα και τα έμειναν στο ψυγείο να σαπίσουν; Αυτό είναι φυσικά απογοητευτικό για εσάς, επειδή αισθάνονται άσκοπο και σπατάλη δεδομένου ότι οι περισσότερες DBG έχουν δαπανηθεί χρηματικές επενδύσεις στη διαδικασία. Όταν πρόκειται να αποτρέψετε τη γρήγορη αλλοίωση των προϊόντων σας, τα κατεψυγμένα φρούτα μπορούν να διαρκέσουν ακόμη περισσότερο από τα φρέσκα. Μπορείτε να αγοράσετε πολλά κατεψυγμένα μούρα και να τα έχετε στην κατάψυξή σας για πολλούς μήνες, δεν θα γίνουν μπαγιάτικος αέρας δωματίου. Με αυτόν τον τρόπο απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας φρούτα όλο το χρόνο χωρίς να χρειάζεται να πετάξετε παλιά φρούτα επειδή έχουν λήξει!

Κατεψυγμένα φρούτα (διαθεσιμότητα όλο το χρόνο)

Λαχταράτε ποτέ ένα φρούτο εποχής; Για παράδειγμα, μπορεί να υπάρχουν στιγμές που είστε χειμώνας και το σώμα σας λέει «θέλω φράουλες», αλλά δυστυχώς δεν είναι η εποχή τους. Χρησιμοποιώντας κατεψυγμένα φρούτα αντιμετωπίστε όλα αυτά τα προβλήματα αφού μπορείτε να απολαύσετε το αγαπημένο σας εποχιακό φρούτο με ό,τι είναι διαθέσιμο τριγύρω ακόμα κι αν δεν είναι εκείνη την εποχή. Ακόμη και χειμωνιάτικες λιχουδιές μπορούν να απολαύσουν μόνο αν είναι στην εποχή τους. Επειδή το μόνο φρούτο μαζεύεται κατεψυγμένο, άρα είναι φυσικά ώριμα και εξακολουθούν να είναι νόστιμα.

Κατά συνέπεια, όλα τα κατεψυγμένα φρούτα είναι πιο προτιμότερα από τα φρέσκα. Διατηρούν περισσότερα οφέλη για την υγεία, χρησιμοποιούν και σας κοστίζουν λιγότερο· Επιπλέον, είναι ιδανικό για την παρασκευή νόστιμων smoothies. Είναι επίσης πιο ανθεκτικά και μειώνουν τα απόβλητα από την αλλοίωση. Αυτό σημαίνει ότι την επόμενη φορά που θα βρείτε το κατάστημα, μην ξεχάσετε να αρπάξετε αυτά τα κατεψυγμένα φρούτα. Μπορεί να ακούγονται νόστιμα και εμπλουτιστικά και σε εσάς! Επίσης, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τρώτε φρούτα με την ευχαρίστηση της παρέας[δράσης} σας!