آیا شما یکی از عاشقان میوه هستید که با مشکل خوردن میوه در روتین روزانه خود مواجه هستید؟ اگر بله، شما شانس دارید! پخت با میوه‌های یخ زده، یکی از نکات مفید برای节 kiệm زمان در آشپزخانه است! پس بیایید نگاهی به برخی از روش‌های سرگرم کننده و آسان برای استفاده از میوه‌های یخ زده در غذاهای شما و تمام خدمات آنها بیندازیم.

چگونه میوه‌های یخ زده زمان را节 kiệm می‌کنند

چه کسی تا حالا باید میوه تازه برای نoshیدن یا غذای عصر به همراه آورده باشه؟ این کار معمولاً وظیفه‌ای سخت است، به خصوص وقتی برنامه‌های دیگه‌ای هم تو روز داری. میوه‌های یخ زده: میوه‌های یخ زده به دلیل اینکه قبلاً شسته شده، بریده شده و آماده استفاده هستند، استفاده از آنها راحت‌تره. شاید حتی نیازی به پوست کشیدن، بریدن یا تکه تکه کردن نباشه. اینطوره - فقط اونها رو از فریزر بیرون کشیده، یه کم ذوب کنید و آماده هستن که توی طرفقیمت‌های شما استفاده بشن! خیلی راحت و من از این طریق بیشتر میوه‌هایم رو بدون هیچ زمان آماده‌سازی در اختیار دارم!

چگونگی استفاده از میوه‌های یخ زده در غذا

اینجا چند ایده برای استفاده از میوه‌های یخ زده در غذاهای روزانه‌تون هست، حالا که می‌دونین چقدر این کار ساده هست! یه میوه یخ زده رو همراه با یوگرت و شیر برای صبحانه ارائه بدید به عنوان یکی از سموثی‌های ساخته شده در خونه. این یه راه کامل برای شروع روز با یه مشروبی پر ویتامینه هست. میوه‌های یخ زده مثل توت فرنگی رو توی حبوبات یا شکردو خودتون مخلوط کنید برای یه پاشنه میوه‌ای لذیذ. این فقط طعم خوبی نداره بلکه رنگ و شوقی به صبحانه‌تون هم اضافه می‌کنه!

نایلون یا شام - سalsa میوه یخ زده! واقعاً بسیار ساده است و با ماهی، جغد یا روی سالاد عالی است! تنها کافیست میوه‌های یخ زده انتخابی خود را با پیاز قرمز تکه‌تکه شده، آب لیمو و فقط یک کم نمک مخلوط کنید. این نوع کری یک افزودنی لذیذ به غذاهای شماست.

۲) مفید برای سلامتی شما. این واقعاً یک مثال واقعی از استفاده از میوه‌های یخ زده است.

برنامه‌ریزی غذایی روشی عالی برای اطمینان از اینکه همیشه غذاهای سالم و لذیذی در دسترس دارید، است! میوه‌های یخ زده می‌توانند برنامه غذایی شما را گسترده‌تر و غنی‌تر کنند. نکته عالی این است که میوه‌های یخ زده همانقدر سالم و تغذیه‌ای هستند، بنابراین هیچ معایبی برای سلامتی شما نخواهد داشت. و معمولاً ارزان‌تر از میوه تازه هستند، به ویژه اگر فصلش نباشد. حالا می‌توانید میوه‌های مورد علاقه خود را حتی وقتی که فصلش نیست، داشته باشید!

نقاط قوت میوه‌های یخ زده؟

میوه‌های یخ زده در هر طعمی که می‌توانید تصور کنید موجود هستند، از تمام مبناهای شما مثل آردی، آلوچه، توت فرنگی تا میوه‌های کمتر معمول مثل کیوی، مango، اناناس و پاپایا. می‌توانید برخی از میوه‌های یخ زده را خریداری کنید و طعماهای جدیدی را که معمولاً نمی‌آزمید، امتحان کنید. نمونه‌هایی از این کار ممکن است اضافه کردن اناناس یخ زده به یک غذای قلقلی برای دستیابی به طعم مناطق گرمسیری باشد، یا استفاده از کersen‌های یخ زده در شکردو برای داشتن چیزی شیرین و ترش. چیزی که می‌توانید بگویید این است که این موضوع بسیار آزاد است و اگر به گوش شما عالی برسد، حتماً چیزی را امتحان کنید!

Реcept های بودجه‌ای میوه‌های یخ زده

برای کسانی که قصد دارند هنگام خرید غذا اقتصاد کنند، میوه‌های یخ زده در رأس لیست قرار دارند. همانطور که به طور خلاصه گفتیم، میوه‌های свیش ممکن است گران‌تر از میوه‌های یخ زده باشند - به ویژه وقتی میوه‌ای که می‌خواهید فصل آن تمام شده است. میوه‌های یخ زده دارای کاربردهای متعددی هستند، از سموثی‌ها تا دسرها یا حتی sos‌ها! به طور کلی، باید بتوانید غذاهای عالی و نosh‌هایی را با قیمت منطقی‌تری تهیه کنید. پس سعی کنید برخی از میوه‌های یخ زده را در آشپزی خود استفاده کنید، تا غذاهای خود را لذت‌بخش نگه دارید اما همچنین از اقتصاد آن نیز بهره‌مند شوید:)

و این کار تمام شد با استفاده از میوه‌های یخ زده که زمان زیادی را در آشپزخانه صرف کار نمی‌کند. این به دلیل اینکه آنها بسیار انعطاف‌پذیر هستند، می‌توانید آنها را در دامنه‌ای گسترده از غذاها و نosh‌ها استفاده کنید تا تمام این مزایا مثل تغذیه، اقتصاد در هزینه و بویایی‌های جدید را بدست آورید. بنابراین، دفعه بعد که فهرست خریدتان را تهیه می‌کنید، میوه‌های یخ زده را به آن اضافه کنید. از انجام این کار خوشحال خواهید شد! سپس ادامه دهید و از راحتی و لذتی که آنها به غذاهای شما می‌آورند لذت ببرید!