Geriausias būdas išsaugoti mėgstamus vaisius yra juos šaldyti. Jie geraus skonio, sveikatos ir taip pat naudingi planetai. Šiandien aptarsime šaldytuosius vaisius, kurie padeda išvengti maisto nuostolių; pateiksime argumentus, kodėl tai protingas sprendimas, ir kaip sekėti įvairiems vaisiams visą metų laiką – nepaisant kokių nors sezoninių pokyčių!

Kaip šaldytosios vaisiai veda prie maisto ekonomijos

Vaisius kartais gali būti sudėtingi laikyti sviesti, tačiau jų užmiršimas yra vienas iš geriausių būdų praplėsti jų gyvavimo trukmę. Jie renkami tada, kai yra patiekliųiausi, kad būtų naudojami jamo gamybai, todėl jie yra ypatingai skoni. Vaisius užmiršama ištirkus juos iš žemės, kad būtų išsaugotas visas jų skonis ir mitybos vertė. Kai norite jų pasimėgauti, tiesiog paemkite iš šaldytuvės ir iškaitinkite. Tai net leidžia saugoti vaisius per 1 metus! Taigi, jei turite vaisių, kurie greitai sugauna, užmirškite juos! Tai reiškia, kad galite ilgiau saugoti daugiau savo mėgstamų snekų.

Kaip Šaldytos Uogos Yra Naudingos Planetai

Ar žinote, kiek maisto mes išmetame ir ką tai reiškia mūsų pasauliui? Nesakant apie tai, kad kai išmesti maistą, tai prisideda prie aplinkos atliekų ir taršos. Galime sumažinti šią išmetamųjų medžiagų kiekį naudojant užmirštusius vaisius. Praukite vaisius, kurie artėja prie pagarsimo (ir pagarsę), o ne juos išmestę, ir užmirškite juos vėlesniems skanusiems ir sveikesniems suvalgymui! Tai ne tik sumažina vaisių išmetimą, bet ir saugo mūsų žemę. Taigi, kai užmirštate vaisius, jūs padedate visuomenei ir planetei mažindami savo anglies pėdsaką.

Taigi, kaip užmirštys vaisiai tampa super sveiki?

Daržovės, iš kitos pusės, yra pilnos gyvybingų vitaminų ir mineralų, būtinių geriam gyvenimui. Pagrindinio dydžio, užmrugžtinė daržovė yra visą geražąją pusę iš šviežių, bet be chemikalijų ir konservantų. Todėl užmrugžtinė daržovė yra puiki sveikatai pritaikyta alternatyva. Be to, tyrimai rodo, kad užmrugžtinės daržovės gali būti netgi sveikesnės nei konserveruotos (kurios dažnai turėtų pridėtus cukrus arba konservantus). Taigi, renkdamiesi užmrugžtinę daržovę, padarote sveikatos pripažįjantį pasirinkimą!

Kaip praktiškai įgyvendinamas tvarus maisto vartojimas

Problema yra galėti sutelkti dėmesį į abu puses ir valgyti abi išlaikant ekologinį būdą, tai kas yra gera Motinos Gamtos bei mūsų sveikatai. Čia yra kas nors iš netikrumų: Užmirštusios daržovės yra taip pat maisto atnaujinimo pradžios metu žinomos tik keliems kariniams žmonėms kaip "Trukmės Valgomųjų Gyvūnų Slaptas Ginklas" Tai yra idealus būdas naudoti daržoves prieš jas sugedo, vis tiek gavę pranašumus. Tai taip pat padeda sumažinti maisto atliekas, kas yra puikus mūsų planečiui. Ir ne mininant, kai sprendžiate valgyti užmirštusias daržoves, tai tik daro dar vieną žingsnį savęs link! Tai yra situacija, kur visi laimja!

Daržovės visą metais$headersh3.

Ar galėtumėte įsivaizduoti savo mėgstamiausias vaisius iš praeito metų? Jūsų pageidavimas yra patenkintas - jūs galite su šaltais vaisiais! Jie yra kartu su jumis kada tik norite, ir jie turi tiek daug naudojimo būdų. Jus galite juos pridėti į sultis dėl skanaus gėrimo, išmestą ant jogurto ar aveninio kaip dalis sveikatingo pusryčio, o jie taip pat yra puiki organinė medžiaga. Galite daryti viską, kas jums patinka, be galo galimybių! Gaukite vasaros skonį visais metais su šia grožiu vaisinga vape druska!

Taigi, baigiant, šiešalti vaisiai yra puiki būdas saugoti maistą ir tuo pačiu laiku naudotis daugybe jų teikiamų mitybos elementų. Jie gali sumažinti maisto išmetamąjį ir yra patogūs jums valgyti švariai. Kitą kartą, kai turėsite kai kuriuos vaisius, kurie taps nesmaujantys, dedkite juos į šaldytuvą. Išsaugokite juos kitą kartą, tai užtikrina, kad jūsų planeta būtų išgelbėta, o jūs galite gerai snakti. Paprasta, bet tokia didel!