Latvija

Labākais veids, kā saglabāt savus iecienītākos augļus, ir saldēti. Ka tie ir labi garšai, veselībai un arī planētai. Šodien mēs apspriedīsim saldētus augļus, kas palīdz mums atbrīvoties no liekā ēdiena; Iesakiet jums, kāpēc šīs gudrās izvēles un kā sekot līdzi dažādiem augļiem visu gadu — neatkarīgi no sezonas maiņas!

Kā saldēti augļi ietaupa pārtiku

Dažreiz augļus var būt grūti uzturēt svaigus, taču to sasaldēšana ir lielisks veids, kā pagarināt to mūžu. Ievārījumu pagatavošanai tie tiek izvēlēti saldākajā vietā, tāpēc tie ir īpaši garšīgi. Tie tiek sasaldēti tūlīt pēc ražas novākšanas, lai saglabātu visu to garšu un uzturvielas. Kad esat gatavs tos ēst, vienkārši izņemiet no saldētavas un uzsildiet. Tas pat ļauj saglabāt augļus 1 gadu! Tāpēc, ja jums ir augļi, kas nožūs, ievietojiet tos saldētavā! Tas nozīmē, ka varat ilgāk uzglabāt vairāk iecienīto uzkodu.

Kādā veidā saldēti augļi ir noderīgi planētai

Vai jūs zināt, cik daudz pārtikas mēs izmetam un ko tas nozīmē mūsu pasaulei? Nemaz nerunājot par to, ka, mētājoties ar pārtiku, tas rada vides atkritumus un piesārņojumu. Mēs varam samazināt šo izšķērdēšanu, izmantojot saldētus augļus. Pārtrauciet mētāties ar augļiem, kas var kļūt slikti (un sabojāties), un tā vietā sasaldējiet tos, lai vēlāk varētu baudīt garšīgas, barojošas uzkodas! Tas ne tikai ietaupa augļu izšķērdēšanu, bet arī glābj mūsu zemi. Tātad, kad jūs sasaldējat savus augļus, jūs darāt cilvēcei un šai planētai pakalpojumu, samazinot savu oglekļa pēdas nospiedumu.

Tātad, kā saldēti augļi kļūst īpaši veselīgi?

No otras puses, augļi ir bagāti ar vitāli svarīgiem vitamīniem un minerālvielām, kas nepieciešami labai veselībai. Būtībā saldēti augļi ir svaigi, bet bez ķīmiskām vielām un konservantiem. Tāpēc saldēti augļi ir lielisks veselīgs risinājums. Turklāt pētījumi faktiski ir parādījuši, ka saldēti augļi ir pat veselīgāki nekā konservēti (kuriem bieži ir pievienoti cukuri vai konservanti). Tāpēc, izvēloties saldētus augļus, tā ir veselību apstiprinoša izvēle!

Kā ilgtspējīga ēšana tiek īstenota praksē

Problēma ir spēja līdzsvarot abas puses un ēst abas ilgtspējīgi, kas ir labs mātei dabai UN mūsu veselībai. Šeit ir kaut kas no baumu dzirnavām: Frozen Fruits ir tas, kā ēdienu atjaunina iesācēji, kuri to līdz šim padarīja zināmu tikai dažiem armijas puišiem kā "Ilgtspējīgu ēdāju slepenais ierocis". Šie ir ideāli padomi, kā lietot augļus, pirms tie sabojājas. joprojām saņem priekšrocības. Tas arī palīdz samazināt pārtikas atkritumus, kas ir lieliski mūsu planētai. Nemaz nerunājot par to, ka, nolemjot ēst saldētus augļus, tas ir tikai papildu jūdze sev! Tā ir abpusēji izdevīga situācija!

Augļi visa gada garumā$headersh3.

Vai jūs varētu iedomāties savus iecienītākos augļus pagājušajā gadā? Jūsu vēlme ir izpildīta - varat ar saldētiem augļiem! Tie ir pieejami, kad vien vēlaties, un tos var izmantot tik daudzām vajadzībām. Tos var pievienot smūtijiem garšīgam dzērienam, pārkaisa ar jogurtu vai auzu pārslām kā daļu no veselīgām brokastīm, un tās ir lieliska bioloģiska uzkoda. Jūs varat darīt visu, ko vēlaties, neizmērojamas iespējas! Iegūstiet savu vasaras garšu jebkurā gadalaikā ar šo skaisti augļaino vape sulu!

Tātad, nobeigumā jāsaka, ka saldēti augļi ir lielisks veids, kā ietaupīt pārtiku un tajā pašā laikā gūt labumu no tik daudzām uzturvielām, ko tie piedāvā. Tie spēj samazināt pārtikas izšķērdēšanu un ir ērti ēst tīru. Nākamreiz, kad pazudīs augļi, ielieciet tos saldētavā. Saglabājiet tos citai reizei, ietaupīsiet māti Zemi, un jūs varat uzkodas veselīgi. Vienkārši, bet tik liels darījums!!