Vai esat viens no tiem, kas mīl augļus, bet cīnās ar to, lai tos iekļautu ikdienas režīmā? Ja tā, tad jums ir liels laimējums! Gatavojot ēdienu ar smalcētajiem augļiem, tiešām ir viena no noderīgākajām padomam, lai taupītu virtuvē pavadīto laiku! Tātad uzņemiet dažas no interesantākajām un vienkāršākajām idejām, kā izmantot smalcētus augļus savos ēdienos un visu to, ko tie var piedāvāt.

Kā smalcētie augļi taupa laiku

Vai jums jebkad ir bijis jāgatavo svaigi piegatavots dārzeņu trīsdaļas snacks vai ēdiens? Tas parasti ir grūti, īpaši, ja citādi plānojat savu dienu. Sasmalcinātie dārzeņi: tie ir vieglāk izēst, jo tie nāk jau nomazgāti, sagatavoti un gatavi lietot. Varbūt nav nepieciešams ne atveltnēt, ne gatavot vai sadalīt. Tā ir tā – vienkārši ņemiet tos no ledus skapja, pazemējiet mazliet, un tie jau ir gatavi izmantot jūsu receptēs! Ļoti patiesa un tas man nodrošina lielu daļu no maniem dārzeņiem bez jebkādas gatavošanas!

Kā iekļaut sasmalcinātos dārzeņus savā ēdienā

Šeit ir daži ieteikumi, kā iekļaut sasmalcinātos dārzeņus jūsu ikdienas ēdienos, tagad jūs zināt, cik vienkārši tas ir! Iesauciet sasmalcinātu dārzeņu kopā ar jogurtp un pienu brokastīs kā vienu no mājasgatavotajiem smoothiem. Tas ir ideāls veids, kā sākt dienu ar vitamīnu pilnu dzērieni. Saķēmiet sasmalcinātas avenes jūsu maizes vai cerealēs garšīgu dārzeņu uzplaukumu. Tas ne tikai garšo labi, bet arī pievieno krāsu un mazu prieku jūsu brokastīm!

Vakariņas vai pusdienas - iesaldētaugu salsas recepte. Tas tiešām ir ļoti vienkārši un arī garšīgi kopā ar zivīm, putnu gaļu vai uz salātiem! Vienkārši saplūstiet savu izvēlēto iesaldēto augu veidu, mazliet sīkiem picis sadalītu sarkanu ciparu, limeta sula un tikai piezīmes daudzumu sols. Šāda karija veida pievienošana jūsu ēdienu kartei būs garšīgs papildinājums.

2) Labi veselībai. Tas tiešām ir viens no patiesi labajiem piemēriem, kā izmantot iesaldētas augus.

Ēdienu plānošana ir lielisks veids, kā nodrošināt sev veselīgu un garšīgu ēdienu vienmēr pie rokas! Iesaldētie augi var vēl vairāk dažādot un bagātināt jūsu ēdienu plānu. Lielais labsirdsapziņas elements ir tas, ka iesaldētie augi ir tikpat veselīgi un barojamie elementi kā svaigi augi, tāpēc nav nekādu negatīvu ietekmju uz jūsu veselību. Un parasti tie ir daudz lētāki nekā svaigi augi, īpaši tad, ja tie nav sezona. Tagad jūs varat baudīt savus mīļākie augus, pat tad, ja tie nav sezona!

Kas ir skaisti pie iesaldētajiem augiem?

Sasmalcinātie augļi ir visās garšās, kuras tikai varat iedomāties, no visas pamatlietas, piemēram, zemeņi, bumbieri, malkas līdz mazāk parastajiem, piemēram, kiwi, mangai, ananāsam un papaijam. Jūs varat nopirkt sasmalcinātus augļus un pievienot jaunas garšas, ko citādi nebūtu mēģinājuši. Daži piemēri varētu būt tādi kā pievienot sasmalcinātu ananāsu uzvārīšanai, lai iegūtu lielisku tropu garu, vai izmantot sasmalcinātas ceras jūsu ovālē, ja tiešām vēlaties kas salds un skābains. Kas teikts, tas ir plaši atvērts un, ja tas jums patīk ar jūsu smaržas taustām, nekavējoties mēģiniet kaut ko jaunu!

Receptes ar sasmalcinātiem augļiem un budžeta ietvaros

Tiem, kas vēlas ietaupīt, iegādājoties pārtiku, smalki fruktu galda galā. Kā mēs tikko runājām, svaigi frukti var būt dārgāki nekā smalkie - īpaši tad, ja vēlamo fruktu sezonā nav. Smalkie frukti ir daudzveidīgi lietojami, no sulaņu līdz desertiem vai pat marmelādei! Galvenokārt jums vajadzētu spēt sagatavot lieliskas vakariņas un mazgariņus par zemu cenu. Tāpēc mēģiniet izmantot kādu smalko fruktu savā virtuvē, lai saglabātu ēdienu garšu, bet arī ietaupītu:)

Un tas visu beidz ar smalkajiem fruktiem, kas ietaupa daudz laika virtuvē. Tas notiek tāpēc, ka tie ir tik daudzveidīgi, un tos var izmantot dažādos ēdienos un mazgariņos, lai iegūtu visas šīs priekšrocības, piemēram, barojumu, naudas ietaupījumus UN jaunas garšas. Tāpēc nākamreiz pievienojiet kādu smalko fruktu saviem grozām. Jūs būsiet apmierināti, ka to darījāt! Pēc tam turpiniet baudīt tos atvieglotos un garšīgos ēdienus!