Зөөлөөсөө хүнс нь талбайн дунд хамгийн их бүтээгдэхүүн болоход сонгогдсон, илүү сайн угаасан, хурдан зөөлөгдсөн. Зөөлөөсөө хүнс нь шинээрээс олон томоохончлон үзэгдэх юм. Эндээс энэ тухай магадгүй чанартай хариулт авах боломжтой!

Зөөлөөсөө хүнс нь ихэнхээсээ илүү эрүүл мэндийн эрчимтэй

Дэлхийн хамгийн ихэнх хүн уур амттай фруктуудыг зуухай фруктээс их даяар байдаг гэж боддог. Гэхч нь танд мэдээж байна уу, зарим үед зуухай Фрукт болон овшил эрүүл мэндтэй байх боломжтой! Фруктууд анхны дараах өргөнөөс сонгогдсон үед өөрийн үндсэн витамин, минералын хэмжээг хадgalддаг. Тиймээс энэ нь зөв: зуухай фруктуудаа эрүүл мэндийн дараа илүү сайн үйлдвэр болгоход зориулж байгаа! Мөн дэлгүүртэй хамтран ачааллах, түүний дараа шилжүүлэх, тусгахдаа эрүүл мэндийн хувьд ямар ч өөрчлөлт гарахгүй. Иймд зуухай фрукт ундаа авах нь таны толгойд өөрөөсөө хөгжих, амьдралд хүрэхгүйгээрээ илүү сайн зам юм.

Фрукт шинэ жинтэй бөгөөд мөнгө татах

Өмнөхдээ хоолой үзэгчид өдөр бүр таван цай, сарын эхэнд нь амттай хоолны дүнгээр тулгарахад маш их цаг, үнэ зориулж байсан. Тиймээс дэлгүүрт очиж шинэ цай, үнэхээр сүргийн үед авсан эсвэл эсэхийг шалгахад цаг, амьдарч байх шаардлагатай. Хамгийн сонирхолтой нь замбараагүй фруктуудыг ашиглах нь ихэвчлэн хялбар бөгөөд урт хугацаанд мөнгөний төлбөрийг бууруулна. Чихний замбараагүй фруктуудын ихэнхийн цагаас илүү том хувилбарыг авч, чамайг "мучни" гэж үзүүлэх үед эсвэл ямар нэг хоол хийхэд хэрэгтэй болно. Энэ нь чамайг өдөр бүр дэлгүүрт очиж цай авах, цайны захиалгаанд зарцуулахад тусална. Мөн замбараагүй фруктууд нь ихэнхэээр смузи хийхэд ашигладаг, энэ нь тодорхойдог хоолой болон амттай хоол юм!

Смузи: замбараагүй фруктууд нь зөвлөмжтэй альтаас

Илүү хамгийн их удаан өргөсөн фруктнуудыг ашиглах нь эрүүл мэндээс зориулж байгаа. Хэрвээ танд чимээгүй, цагаан уур амттай гурил үүсгэх шаардлагатай бол, илүү их удаан өргөсөн фруктнуудыг ашиглана. Таза фруктүүд нь дурын үед гурилд ороход амархан байдаг, гэхдээ тэдгээрийг замд оруулбал гурил нь цагаан, уур амттай болох талбай байдаг. Илүү их удаан өргөсөн фрукт ашиглахад гурил нь ихэвчлэн бодис, тасралтгүй болно, энэ нь хоолойд ихэвчлэн сайн сонирхолтой. Илүү их удаан өргөсөн фрукт: Тиймээс танд ямар ч (тиймээс 'ялгаатай') зөөлөн хоолны recipe-үүдэд ашиглах боломжтой. Жишээлбэл, танд тэдгээрийг yogurt эсвэл ice cream-тэй холбоход амттай, сайн хоолны зөөлөн хоол болгон өгнө, ялангуяа хүндэтгэлийн тухай!

Илүү их удаан өргөсөн фруктнуудыг хугацаанд хамгийн их сайн ашиглах

Хэдэн удаа танд амттай үзэсгэлэнтэй байсан, гэхдээ зөвхөн цахилгаан шоудын дотор хамарч буй? Энэ нь танд их сэтгэл харамсалтай байдаг, учир нь энэ нь зориггүй, зөрүү болон үнэ цэнэтэй тусалж байгаа. Хэрвээ чадварлаг байдалд байгаа үнэ цэнэтэй хамтран ашиглахад, замбатсон үзэсгэлэнтэй харьцуулаад илүү долоомол байдаг. Танд замбатсон булгийн ихэнхийг сангуудад авч, хэд мэргэжлийн үеэрээ хадgalж болно, энэ нь танд хамгийн сүүлчийн үедээ хамгийн сайн үзэсгэлэнтэй болгох боломжийг олгодог. Энэ аргаар танд хамгийн ямар ч үзэсгэлэнг хамгийн сайн үедээ ашиглах боломжтой болно.

Замбатсон үзэсгэлэн (цаг тухтай хангалт)

Яарахгүй үзэгчид тухайн үеийн үзэгчийг хайхад байгаа үедээ санал болгоход оролцоно уу? Жишээлбэл, үдэш дунд зогсоход байгаа үед танд цагаан арьсны үзэгч гэртээ байх ёстой гэж бодож байгаа ч, тухайн үе нь тухайн үзэгчийн үе биш. Илүү томоохон үзүүлэлтүүдийг ашиглахад эдгээр бүх бодлогуудыг шийдэх боломжтой. Танд хамгийн их сургамжтай үзэгчийг тухайн үе биш ч тухайн үеийн үзэгчийг ашиглах боломжтой. Дунд зогсоход зориулсан үзэгчийг тухайн үеэс харахад л амьдарч байна. Харин тухайн үеэс харахдаа үзэгчийг замдаж авчрах учир тэд естэй байдаг.

Энэ нь ямар ч үеийн үзэгч нь тазаараа тодорхойлсондоо илүү сайн байдаг гэсэн үг юм. Тэдгээрийн аюулгүй байдлыг хадгалж, тэдгээрийг ашиглахад хямд байдаг; Мөн тэдгээрийг амттай смузи бичихэд зориулагдсан. Тэдгээрийг хадгалахад хямд байдаг, харин хорт болж үлдэхгүй. Энэ нь танд дэлгүүрт очиж замдсан үзэгчийг авахад мэдээллийг санал болгох ёстой гэсэн үг юм. Тэдгээрийг ашиглахад танд амттай, сайхан үзүүлэлт өгөх боломжтой! Мөн танд хамтран амьдарч буй хүмүүсийнхээ тухай сургамж өгөх зөвлөгөө!