Ești unul dintre iubitorii de fructe care se luptă să mănânci fructe în rutina ta zilnică? Dacă da, ai noroc! Gătit cu fructe congelate, cu siguranță una dintre sfaturile utile pentru a-ți economisi timpul în bucătărie! Deci, hai să ne uităm la unele dintre modurile ușoare și amuzante de a folosi fructele congelate în mâncarea ta și la toate beneficiile pe care le oferă.

Cum Economisesc Timp Fructele Congelate

Te-ai găsit vreodată nevoit să taie și să pregătești fructe proaspete pentru un prânz sau o mâncare? Tind să fie o sarcină, mai ales când ai alte planuri în ziua aceea. Fructe congelate: Fructele congelate sunt mai ușor de mâncat, deoarece ajung deja spălate, tăiate și gata de a fi folosite. Poate nu vei avea nevoie să le scheli, să le taie sau să le tăiești. Asta e tot - scoate-le direct din congelație, dezgheță puțin și sunt gata să fie folosite în retetele tale! Super comod și mă asigură pe mine de majoritatea fructelor fără timp pierdut cu pregătirea!

Cum să integrezi fructele congelate în mâncarea ta

Iată câteva idei pentru a integra fructele congelate în mâncările tale zilnice, acum știi cât de ușor este! Serveste un fruct congelat împreună cu iaurt și lapte la micul dejun ca parte a unui smoothie făcut acasă. Este un mod perfect de a începe ziua cu o băutură plină de vitamine. Amestecă bacșișe congelate în cămășior sau cereală pentru o prăjitură dulce fructată. Nu doar că are un gust bun, dar adaugă și culoare și plăcere micului dejun!

Prânz sau cină - salsa de fructe înghețate. Este incredibil de simplu și se potrivește bine cu peștele, puiul sau chiar într-o salată! Simplement amestecați fructele înghețate ale voastre preferate, unele cepe rosii tăiate mici, suc de lămâie și doar o nuanță de sare. Acest tip de curry este o adăugire delicioasă la mâncare.

2) Bine pentru sănătate. Aceasta este un exemplu real ideal de utilizare a fructelor înghețate.

Planificarea mâncării este un mod excelent de a te asigura că ai mereu mâncare sănătoasă și gustuoasă la dispoziție! Fructele înghețate pot să-ți diversifice și închine planul de mâncare. Cea mai bună parte este că fructele înghețate sunt la fel de sănătoase și nutritive, așa că nu vor fi niciun dezavantaj pentru sănătatea ta. Ele tinde să fie mult mai ieftine decât fructele proaspete, în special dacă acestea nu sunt în sezon. Acum poți să te bucuri de fructele tale favorite chiar și când nu sunt în sezon!

Ce este minunat la fructele înghețate?

Fructele congelate vin în fiecare gust pe care vă îl puteți imagina, de la toate bazele dvs. ca struguri, cassis, fragi până la cele mai rare Kiwi, mango, anană, papaya. Puteți cumpăra unele fructe congelate și să adăugați gusturi noi pe care altfel nu le-ați încercat. Un exemplu ar fi adăugarea de anană congelată într-un chișar pentru acel gust tropical minunat, sau folosirea unor cireşe congelate în cămășile de avenă dacă vreți ceva dulce și acid. Ce se poate spune, aceasta este o opțiune larg deschisă și dacă vă sună bine gustelor, fără să vă faceți probleme, încercați ceva nou!

Retete cu Buget cu Fructe Congelate

Pentru cei dintre voi care vă străduiți să economisiți când vine vorba de cumpărarea mâncării, fructele congelate stau la capătul listei. Așa cum am discutat mai devreme, fructele proaspete pot fi mai scumpe decât fructele congelate - în special atunci când fructul pe care îl doriți este din afara sezonului. Fructele congelate au o mulțime de folosiri, de la smoothie-uri până la deserturi sau chiar sosuri! În esență, ar trebui să puteți pregăti mâncăruri și gustări minunate la un preț mai rezonabil. Deci, încercați să utilizați unele fructe congelate în copt, astfel încât să mențineți mâncarea delicioasă, dar să economisiți și bani:)

Și asta e totul cu privire la fructele congelate, ceea ce economisește mult timp în bucătărie. Acest lucru se datorează faptului că sunt atât de versatile, puteți le utiliza într-o gamă largă de mâncăruri și gustări pentru a obține toate acele avantaje, cum ar fi nutriția, economisirea de bani ȘI noi aromi. Prin urmare, adăugați unele fructe congelate pe lista de cumpărături data viitoare. Veți fi bucuroși că l-ați făcut! Apoi continuați să vă bucurați de conveniența și gustul pe care le aduc mâncărurilor voastre!