Matunda yaliyogandishwa ni matunda ambayo huchaguliwa kutoka shambani yanapokomaa sana, yameoshwa vizuri na kugandishwa haraka ili kufungwa katika maji safi. Tunda Lililogandishwa Bora Kuliko Safi Kuna sababu nyingi sana za kula matunda yaliyogandishwa badala ya mabichi. Hapa, tutachimba kwa undani sababu za hii!

Matunda Yaliyogandishwa Yana Virutubisho Zaidi

Watu wengi hufikiri kwamba matunda mapya yana lishe zaidi kuliko matunda yaliyogandishwa lakini unajua kwamba wakati mwingine Matunda na Mboga Zilizogandishwa Inaweza Kuwa na Afya Bora Kuliko Safi!? Matunda hudumisha kiwango chao cha vitamini na madini muhimu yanapovunwa katika kilele cha kukomaa. Ndiyo, hiyo ni sahihi; kufanya matunda yaliyogandishwa yanafaa kabisa kwa lishe yenye afya! Pia, matunda ambayo yananunuliwa kwenye duka la vyakula vya karibu yanaweza kupoteza baadhi ya virutubisho vyake yanapotoka shambani hadi kusafirishwa na kisha kukaa kwenye rafu za maonyesho. Kwa hivyo, unapotumia matunda yaliyogandishwa ni njia kamili ya kuupa mwili wako hitaji lake la ukuaji na uhai.

Matunda ni safi na kuokoa pesa

Wakati fulani ilikuwa inachukua muda mwingi na gharama kubwa kununua matunda mapya kila siku. Isitoshe inachukua muda na bidii kwenda dukani, tafuta matunda mapya ikiwa umechukua yaliyoiva au bado hayajaiva kwa kula. Kutumia matunda yaliyogandishwa ni rahisi sana na kunaweza kuokoa pesa kwa muda mrefu. Unaweza kununua begi kubwa la matunda waliohifadhiwa, na wakati wowote unapohisi munchies (ambayo mimi hufanya mara nyingi) au unataka kupiga kitu kitamu. Hii itakuzuia kukimbia kwenye duka kila siku na kupuuza bajeti yako kwenye matunda mapya. Zaidi ya hayo, matunda yaliyogandishwa yanaweza kutumika kutengeneza smoothies nzuri ambayo mara mbili ya kitamu!

Smoothies : matunda waliohifadhiwa ni chaguo rahisi

Matunda ambayo yamekaushwa kwa kuganda, hufanya kazi kwa usawa ili kutoa kinywaji laini na laini. Matunda mapya wakati mwingine huunda kinywaji cha maji na ladha hiyo mara nyingi sio nzuri sana. Ikiwa unatumia matunda waliohifadhiwa, laini yako itageuka kuwa nene na safu, ya kupendeza kwa ulimi. Matunda yaliyogandishwa: Ndiyo, unaweza pia kutumia haya katika mapishi mengi tofauti (ndio tulisema 'nyingi'). Kwa mfano, unaweza kuzichanganya na mtindi au aiskrimu ili kupata dessert kitamu na yenye lishe ambayo kila mtu atafurahia!

Hifadhi matunda yaliyogandishwa kwa nyongeza ya muda mrefu

Umenunua matunda matamu mara ngapi na yakaachwa kwenye friji ili kuoza? Hili linakukatisha tamaa bila shaka, kwa sababu wanahisi kutokuwa na maana na upotevu ikizingatiwa kuwa DBG nyingi zina uwekezaji wa kifedha uliotumika katika mchakato huo. Linapokuja suala la kuzuia mazao yako kuharibika haraka, matunda yaliyogandishwa yanaweza kudumu kwa muda mrefu zaidi kuliko safi. Unaweza kununua matunda mengi yaliyogandishwa na kuyaweka kwenye friji yako kwa miezi mingi, hayatakuwa hewa ya chumbani. Kwa njia hii unaweza kupata kufurahia matunda yako favorite mwaka mzima bila kuhitaji kutupa matunda ya zamani kwa sababu muda wake!

Matunda yaliyogandishwa (upatikanaji wa mwaka mzima)

Je, umewahi kutamani tunda la msimu? Kwa mfano, kunaweza kuwa na wakati ambapo uko katika majira ya baridi na mwili wako unasema 'Nataka jordgubbar' lakini kwa bahati mbaya sio msimu wao. Kutumia matunda yaliyogandishwa shughulikia matatizo haya yote kwa kuwa unaweza kufurahia tunda lako unalopenda la msimu kwa kile kinachopatikana karibu hata kama sio msimu huo. Hata chipsi za msimu wa baridi zinaweza kufurahishwa tu ikiwa ziko katika msimu. Kwa sababu matunda pekee huchunwa yakiwa yameganda, hivyo yameiva kiasili na bado yana ladha.

Kwa hivyo, matunda yote yaliyogandishwa yanafaa zaidi kuliko safi. Huhifadhi manufaa zaidi ya kiafya, hutumia na kukugharimu kidogo; Zaidi ya hayo, Inafaa kwa kutengeneza smoothies kitamu. Pia ni ya kudumu zaidi na hupunguza taka kutoka kwa uharibifu. Hii ina maana kwamba wakati mwingine unapoingia dukani, usisahau kunyakua matunda hayo yaliyogandishwa. Huenda zikasikika kuwa za kitamu na zenye kufurahisha kwako pia! Vile vile, ni njia nzuri ya kula matunda kwa furaha ya kampuni yako[action}!