Ягона шумо дар сабзихои тазе хобаст? Зуб! Нуҳаҳои зистобафта ва О, бозгаштагӣ зибадорӣ!! Аммо ягона шумо ҳамчун ҳамеша ягонандар намакӯнӣ садо мебаред? Матрос! Ин чанд recipeи сабзихои тазе ки мен дӯст дорам ва онҳо мебарояд тажобаи гӯштарин шуморо бехатми расонад: Хамин ҷойҳои писаронии зибадорӣро барои хонидани мехоҳед!

Брусселсийи тағирёфтагӣ

Аммо нав, рецепт дар зиёдӣ барои чорбагӣ бо баэкон, кабоби брюссельсکи ва глуази маҳитабӣ бо ширини маѐпл. Ин ҷойи аを超え аст ва хуб дохил мешавад! Шумо надоред брюссельску, баэкони хурмафшан, мае маѐпл ва онҳои тавани ке хамараконии онро зиёдтар мекунанд.

Барои пахши франсавӣ, температураи фурноро ба 375 даража созӣда кунед. Ин ҷойи фурноро барои пахши хуб дорост карда мешавад.

Ҳалқи онҳоро аз пайдоми брюссельску кор Kardash va нимкашӣ кардан.

Барои онҳоро дар листи пахш кардан, бо мас боғорди ва намаки хӯрдӣ ва фрипи карда мешавад.

Дар фурнорӯ ба 20-25 дақиқа гузашта шаванд. Онҳоро дар соҳиби дар дар интихоб карда шаванд, ки онҳоро бо ранги хурдӣ баробар кардан.

Чаро кабобҳо пӯчида мешаванд, хуб аст ки бекон созем! Беконро дар топка зор чашмакӣ созед ва ба қисми кучак ташкӣр намоед. Маплӣ, мас ёзма ва сидир сиб зер матн дар топкаи кечик созед. Аз он соати ки ягонағӣ гушттар бошад ва смакҳо ба ҳам растанд, кабобҳоро ба маплӣ тағйир беред ва ба онҳо бекони чашмакӣ эҷод намоед. Чаро! Ин бе шубҳа махфуз будад!

Салати Кӯни Маҳтарам

Ба дурусти rekenatur/ Getty Images Добарои фаслҳои табиъӣ ро ба нусхаи рангино ва смакдорои ин салати кӯнӣ тағйир беред. Ноттокен: Мавадҳо 12 Дастуроти барои Сард Шудан дар Ин Фасл Сарсарӣ Дастуроти Қатъии Сарчашма Дар Ост Дангалаи... Кӣ кӯниро дуруст намесад? Ха, дар ояндаи табиъӣ, дар оят ки фақат аз гӯштан ва буттер кардан пешраванд, салати кӯнӣ смакдорои тавриди ро истифода бокунед.

Аводи аввалин бояд дарахури кӯнҳоро аз چор парвараки кӯн бегиред.

Баъд аз ин, чорбагӣ кукуриҷҳои табиётиро дар як чашма зеитун захирона кардан. Ин бистаринан мазаи шакардорро намоянд.

Баъд аз ин, вақти ки салат рӯйхат бошад ва таза бошад, як корчими лобиҳои сурх, барои хамкории кучак, фрекишони пиперии jalapeno ва як корчими корфи кориандрун додан.

Ба дарвазаи лимон дар бар кардан ва як чанд дарчашм зериш дар бар кардан. Хама ингредиентҳоро хуб мураккаб кардан.

Ин салате хубаст, ки дар ҳар гапшизи намоянд ва ба шумо ва дӯстони шумо тавосиф дорад!

Кабаби Бадам

Ин чизе мухтalion ва хусусӣ аст, ки маза дорад. Имрӯз миқомем кабаби бадамро барои мазаи кӯмак кардан. Мудdatҳо: 2 бадами миёна, соса, paste miso, соя сос, ризи сирка, хоноб.

Авод, бадамҳоро ба корчимҳои калон тасвир кардан, чунки онҳо санҷак карда шудаанд.

Зеитуни оливо дар бар кардан, ки нафтони калон дар гриль нест.

Шумо баҳорагӣҳоро дар ғармі мадиҳи пушта тафсил карда, чунинки онҳо ням ва нишонҳои хуб аз ғарма пайдا карданд. Ин бояд якчанд дақиқа дар ҳар taraf бошад.

Ҳамчунин, мисо ра барои ҷамъ кардан бо 1/4 чаша соя кӯбакӣ. 2 чашаи ризи сирокӯбакӣ ва як чашаи аспаб? Ин сосае аст ки ин бадамгӣро ба чашни баробар намуда!

Чунинки бадамгӣ ба зиёdat тайёр аст, як tarafи онро бо мисои глад (ман фардо силикони пастири кишвари истифода карда ам) пур карда, пас аз ин ҷоиб дигар якчанд дақиқа дар ҳар taraf.

Дар интихоб, бадамгии ғармшударо бо пияжҳои сабз чопшуда ва токи сезамӣ барои чашни дигар тайёр карда. Аз ин ғайрати тағи рӯз_xorи шумо рӯйхат доред!

Бадамгӣҳои Зукушини Криспи

Дӯстодагони бадамгӣ ва ҳама چизҳои криспи бояд ин Бадамгӣҳои Зукушини Криспиро дар roz навсозӣ намаянд. Пайванд, инҳо наҳандаи зиёdat ва чашни хуб доранд!

Зукушини мадиҳро барои гирд кардан 2 та зукушини мадиҳ кор кунед. Сӯи овараи зиёdatро шикаста карда, чунинки онҳо намишаванд ки дар ғарм кардан лозим аст.

Дохил кунжут 2 банди зире бо ду махори суғуршуда, чанд сармояи (чанди гирифтаи аст ки таванад аз вобастагии зире шумора кард) як даст пармезони сире, сабзии чопшуда ва нимак, фофда ба хвайи шумора. Махор аз навъи шумораи дохил буда мебошад, ки инро баъдиши дарҷи фритерӣро мебаровард.

Дар чораки таъвигӣ, таъвиг кардан бо мас бинолӣ дар гармии миёна.

Гузаштан ду чашми махори зире дар чорак ёфтиҳои кучаки фритерӣ ро барoire.

Пешгирӣ кардан баъди дақиқи кам, та онҳо пурпур ва чапишбуда шаванд.

Баланд кардан ин фритерӣҳои лубиёи бо чашмаи масти сире ё тзатзики баъдаз дар овардан. Хуб аст баъдаз соҳолат ё караворӣ!

Латук Ромайнӣ Пухта

Ва ая шумо хеле дар бораи пухтани латук романӣ фикр кардаед? Онҳо мушаввиҳ мебошанд ва хеле лубиё ва шуморои содdat нашона доранд!

Шурӯъ аз ним кардани саре латук романӣ, пухтаро аз даромади он пухта кардан мебаровард.

Мас бинолӣро ба даромадҳои пухта кардан ва нимак, фофда чашмаи онҳои пухта кардан мебаровард. [].

Гирифтаи латукро, пешкабии касршуда бозгирӣдагӣ ба даржатаи охирӣ ғорар карда бошад ва пухтар зиёд тарафи 2-3 дақиқа пӯхтед аст ё до бозгирӣ шавад. Ин бозгирӣ гӯштии хуби чашмакро ба он мекунад.

Балсамик глуаз ва сиреи абши Rooney ба он зиёд тарафи гирифтед аст, ки ин таъриф ба шумо додани мегардед.

Ин анҷоми перфект дорад, ки шумо ба як сумкаи табиғӣ дар бахорӣҳои барбекю кардан метавонед ва онҳо як гӯштии парастани дар баробари гӯшт низ метавонед пур кардан.

Пас аз инкӣ шумо дар соҳиёти свиданӣҳои таърифӣ таърифӣ дар омадед... дигар наметавонед! Хар кас аз брюссельсии сабз, кабоб, кукуруз ва бадемҷӯнахоро дӯست медиҳад! Пас пӯхтари шумо рӯйи шумо рӯйи шумо бозгирӣ кардан, дӯстони шумо як ҷамъияти шумоҳоро дар баробари гӯшт низ метавонед пур кардан ва эҷоди нови дар кӯхонаи шумо рӯйи шумо рӯйи шумо бозгирӣ кардан!