ประเทศไทย

การทำอาหารด้วยผลไม้แช่แข็ง คุณเคยปรุงอาหารหรืออบขนมโดยใช้ผลไม้แช่แข็งหรือไม่? โอ้พระเจ้า ถ้าคุณไม่เคยทำ คุณกำลังพลาดสารบางอย่างที่หวานและชุ่มฉ่ำแสนอร่อยที่สามารถเพิ่มรสชาติให้กับมื้ออาหารของคุณได้ถึง 100% ผลไม้แช่แข็งเหล่านี้ยังอร่อยอีกด้วย ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกายได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังใช้งานง่ายมาก สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณไม่ต้องกังวลว่าผลไม้จะเน่าเสียก่อนที่คุณจะมีโอกาสได้กิน ~ คุณสามารถเก็บผลไม้แช่แข็งไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อใช้เมื่อใดก็ได้ที่คุณต้องการ!

เคล็ดลับผลไม้แช่แข็งสุดชาญฉลาด

ต่อไปนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมและง่ายดายในการใช้ผลไม้แช่แข็งในการปรุงอาหารของคุณ:

สมูทตี้ - เบอร์รี่ กล้วย และมะม่วงสามารถแช่แข็งได้ดีและรสชาติดีในสมูทตี้ สิ่งที่คุณต้องทำคือนำผลไม้แช่แข็งที่คุณชอบมาผสมกับโยเกิร์ต นม และน้ำผึ้งเล็กน้อย นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องดื่มที่อร่อย สดชื่น และดีต่อสุขภาพอีกด้วย แต่คุณสามารถดื่มเป็นอาหารเช้าหรือเป็นของว่างในเวลาอื่นของวันก็ได้!

เบเกอรี่ส่วนตัว - เค้ก พาย หรือมัฟฟินเพื่อสุขภาพที่คุณสามารถใส่ในผลไม้แช่แข็งได้อย่างง่ายดาย! ใส่ซูเปอร์ฟู้ดและของชิ้นเล็กๆ อื่นๆ ลงในแป้งก่อนอบเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับของหวานทุกชนิด ผลไม้แช่แข็งจะเป็นรสชาติที่ใครๆ ก็อยากลอง

ใช้ผลไม้แช่แข็งเพื่อทำซอส: เชอร์รี่และแครนเบอร์รี่ต่างก็มีประโยชน์ในการทำซอสรสหวาน/เปรี้ยว เป็นเรื่องจริง! ผัดผลไม้แช่แข็งในน้ำตาลและน้ำเล็กน้อย แล้วผลไม้แช่แข็งจะกลายเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถใช้กับเนื้อสัตว์หรือของหวานได้ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการโรยความรักลงในอาหารของคุณ!

วิธีใช้ผลไม้แช่แข็งในอาหารรสเผ็ด

คุณสามารถทำอะไรได้มากมายด้วยผลไม้แช่แข็ง นอกเหนือไปจากการทำของหวาน เช่น การนำผลไม้แช่แข็งมาทำเป็นอาหารจานหลัก ไอเดียแอปอาหารรสเผ็ดจากผลไม้แช่แข็ง

สลัด - อยากเพิ่มความอร่อยให้กับสลัดของคุณมากขึ้นหรือไม่? ลองใส่ผลเบอร์รี่แช่แข็งหรือพีชหั่นสดๆ แช่แข็งลงในสลัดของคุณสิ! รับรองว่าเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำให้ผักใบเขียวของคุณน่าสนใจ

ซอสและน้ำหมัก - คุณยังสามารถทำซอสหวานหรือน้ำหมักรสเปรี้ยวสำหรับเนื้อสัตว์โดยใช้ผลไม้แช่แข็ง ผลไม้ที่เหมาะจะใช้ได้แก่ มะม่วง สับปะรด หรือเบอร์รี่ ไม่เลอะเทอะ ไม่ยุ่งยาก เพียงผสมกับเครื่องเทศ แล้วคุณก็จะได้น้ำหมักไก่หรือหมูที่ยอดเยี่ยม

เพิ่มผลไม้แช่แข็งลงในผัดผักและฝึกควบคุมปริมาณอาหารให้มากขึ้น วิธีนี้จะเพิ่มความหวานและสีสันให้กับจานอาหารของคุณ การใส่สับปะรด มะม่วง หรือแม้แต่ถั่วแช่แข็งก็เป็นทางเลือกที่ดีในการผสมผสานกันเช่นกัน

ผลไม้แช่แข็งชนิดใดดีที่สุดสำหรับทำอะไร?

ในบทความนี้ คุณจะได้ทราบว่าผลไม้แช่แข็งชนิดใดมีประโยชน์อย่างไร โดยผลไม้ที่ควรพิจารณามีดังต่อไปนี้:

ผลไม้ — เบอร์รี่ = คุณสามารถทำอะไรได้มากมายด้วยผลไม้เหล่านี้ เหมาะสำหรับสมูทตี้ เบเกอรี่ และสลัด ราสเบอร์รี่แช่แข็ง บลูเบอร์รี่ และสตรอว์เบอร์รี่ :)

มะม่วง — ไม่เพียงแต่จะอร่อยในสมูทตี้ น้ำหมัก และผัดเท่านั้น แต่ยังให้รสชาติที่ยอดเยี่ยมในแกงทุกประเภทอีกด้วย

พีช- พีชหั่นเป็นชิ้นแช่แข็งเหมาะสำหรับใส่ในสลัดหรืออาหารอบทุกชนิด พีชชนิดนี้สามารถเติมความหวานให้กับมื้ออาหารของคุณได้เป็นอย่างดี

สับปะรด – ลองใช้สับปะรดกับสมูทตี้ของคุณและผัดหรือหมักเพื่อรสชาติเขตร้อนที่สนุกสนานที่ทุกคนจะต้องชอบ!

ไอเดียสนุกๆ กับผลไม้แช่แข็ง

ต่อไปนี้เป็นเมนูแปลกๆ ไม่กี่เมนูที่คุณสามารถปรุงได้ด้วยผลไม้แช่แข็ง เพื่อเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับแผนเมนูปกติของคุณ

ผสมผลไม้แช่แข็งกับน้ำผึ้งและน้ำเปล่าเล็กน้อยเพื่อให้ได้ขนมราคาถูกที่สดชื่นซึ่งคุณสามารถกินได้มากเท่าที่คุณต้องการ ขนมหวานที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันฤดูร้อนที่ร้อนอบอ้าว คุณสามารถผสมผลไม้ต่างๆ เข้าด้วยกันและสร้างรสชาติดั้งเดิมของคุณเองได้

ผลไม้แช่แข็งเสียบไม้ย่าง - ดีกว่านั้นอีกถ้าจะปิ้งผลไม้แช่แข็งเสียบไม้ย่างเป็นของว่างเพื่อสุขภาพในหน้าร้อน ถือเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมและยังเป็นวิธีรับประทานผลไม้ที่อร่อยมากอีกด้วย

ซัลซ่าผลไม้: ผสมผลไม้แช่แข็ง เช่น สตรอว์เบอร์รี่ กีวี และมะม่วง กับน้ำมะนาวและน้ำผึ้งเพื่อทำซัลซ่าสีสันสดใสและอร่อย เสิร์ฟพร้อมชิปตอร์ติญ่าเป็นของว่าง หรือราดบนไก่หรือปลาที่ย่าง

สรุปแล้ว ผลไม้แช่แข็งเป็นส่วนผสมในการทำอาหารที่สมบูรณ์แบบ! คุณสามารถใส่ผลไม้แช่แข็งในสมูทตี้ เบเกอรี่ หรืออาหารคาว เช่น น้ำหมักหรือผัดผัก อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณไปซื้ออาหารครั้งหน้า อย่าลืมซื้อผลไม้แช่แข็งติดบ้านไว้ด้วย ใช้เวลาสักพักในการลองทำสูตรอาหารใหม่ๆ ในครัวเพื่อสร้างความประทับใจให้กับครอบครัวและเพื่อนๆ ของคุณ!