ٹیکنالی جس کے ذریعے ڈیٹا کو انتہائی تیزی سے پروسیس کیا جاتا ہے، اور اس طرح سے کہ یہ معلومات کو دوبارہ استعمال کرنے کے لئے آسان بناتا ہے۔

انجینیئس فروزن فruٹ ہیکس

یہاں کچھ عمدہ اور آسان طریقے ہیں جن سے آپ اپنے کھانا پکان میں فروزن فruٹ استعمال کرسکتے ہیں:

سموذیز - برries، بینانا اور منگو فروزن رہتے ہیں اور وہ سموذیز میں بہت خوبصورت طعم لاتے ہیں۔ آپ کو صرف آپ کے پسندیدہ فروزن فruٹ حاصل کرنا ہے اور انہیں بعض یوگrut، دودھ اور ثوڑا سا ہونی مل کر مکس کرنا ہے۔ یہ بھی بہت خوش طعم، تازہ اور سستہ نشاستہ پیونٹ ہے۔ لیکن آپ کو شوق ہو تو اسے براکفاسٹ کے طور پر یا دن کے کسی بھی دوسرے وقت سنیک کے طور پر لیا جا سکتا ہے!

خود کو بکنے والی چیزیں - کیک، پائیں یا سلامتی کے لئے مافن جس میں آپ آسانی سے فروسنے والے فل ملwa سکتے ہیں! بیکنگ سے پہلے بیٹر میں آپ کے سپرفوڈز اور دیگر چھوٹی چیزیں شامل کریں تاکہ میٹھے چیزوں کے طعموں کو واقعی مضبوط کیا جا سکے۔ فروسنے والے فل طعم کا ایک خوش آمدید ڈال دیںگے جو ہر کسی کو پسند آسکتا ہے۔

فروسنے والے فل سے صوص بنائیں: چیری اور کرانبری دونوں میٹھے/تیز طعم کے صوص بنانے کے لئے عظیم ہوتے ہیں۔ یہ حقیقت ہے! انہیں شکر اور پانی میں تھوڑا سا ساتے کریں، اور وہ عظیم چیزوں میں تبدیل ہوجاتے ہیں جن کو آپ میوز پر یا میٹھے پر استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ آپ کے خوراک میں محبت ڈالنے کا عظیم طریقہ ہے!

فروسنے والے فل کو سویور ڈش میں کس طرح استعمال کیا جاسکتا ہے

فروسنے والے فل سے صرف میٹھے بنانے سے زیادہ کچھ بڑی چیزیں کی جا سکتی ہیں — آپ اپنے ماین کورس میں ان کا استعمال کیوں نہ کریں؟ فروسنے والے فل سویور میل ایپ ایدیا

سلیٹس - کیا آپ اپنے سلیٹس کو اور بھی بہتر بنانے کی تلاش میں ہیں؟ فروسنے والے بریزز یا تازہ طور پر چھاکے گئے فروسنے والے پچ اپ کو آپ کے سلیٹس پر ڈال دیں! مسلسل یقین ہے کہ یہ ایک عظیم طریقہ ہے کہ آپ اپنے سبزیوں کو دلچسپ بناسکتے ہیں۔

سوس اور مارینیڈز - آپ فروزن فل کا استعمال کرکے میٹھے سوس یا تیز مارینیڈز بنا سکتے ہیں۔ اچھے فل یہ ہیں: آم، اناناس یا برries۔ کوئی مشق نہیں، کوئی پریشانی نہیں؛ صرف انہیں مصالحہ کے ساتھ ملا دیں اور آپ کو چکن یا سوئن کے لئے عجیب وغیرہ مارینیڈ مل جائے گا۔

آپ اپنے stir-fries میں فروزن فل شامل کریں اور اگلے سطح کے حوالے پر قسمت کنٹرول کا ممارست کریں۔ یہ آپ کے دش کو صرف ثوڑا سا میٹھا اور رنگ مند بنائے گا۔ اناناس، آم یا ہرگز فروزن پیاز شامل کرنے کے لئے اچھے اختیارات ہیں۔

کونسا فروزن فل کس چیز کے لئے بہتر ہے؟

اس مضمون میں، آپ کو معلوم ہوگا کہ کون سے فروزن فل کس چیز کے لئے اچھے ہیں؛ کچھ اچھے اختیارات یہ ہیں:

فل — برries = یہ فل سموذیز، بیک اور سالیڈز کے لئے مükمل طور پر اچھے ہیں فروزن ریسپبریز، بلیوز اور سٹریوبیریز :)

آم — صرف سموذیز، مارینیڈز اور stir-fries میں خوشمزے نہیں بلکہ کسی بھی کری میں اچھا ذائقہ دیتا ہے۔

آڈس - ٹیکھے آڈس کو سلیڈ کر کے فروز کر دیں تو وہ کسی بھی سلیٹ یا پکائی ہوئی چیز میں مükمل طور پر اچھا لگتا ہے۔ یہ آپ کے خوراک کو عجیب و غریب میٹھاسنا دے سکتا ہے۔

انار - انار کو آپ اپنے سموتھیز میں استعمال کریں اور چینی شیلے یا میرائنیڈز میں شامل کریں تاکہ ہر کسی کو مزہ آنے والی ٹرافیکل طعمسنا ملا جائے!

فروز فruits کے ساتھ مزید منصوبے

یہاں کچھ غیر معمولی خوراکیں ہیں جنہیں آپ فروز فruits کے ساتھ پکانا سکتے ہیں تاکہ آپ کے عام منصوبے کو نئی چمک ملے۔

فروز فruits کو شہد اور کچھ پانی ساتھ ملائیں تاکہ آپ کو ایک بہت سستا اور تازہ معاملہ مل جائے جس کتنا چاہیں اتنا کھا سکتے ہیں۔ یہ گرم صيف کے دنوں کے لئے ایک مکمل میوزیں ہے، آپ مختلف فruits کو ملا کر اپنے اصلی ذائقے بنادیں بھی سکتے ہیں۔

فروز فruit کباب گرل کریں - یہ بہترین ہے کہ فروز فruits کو کباب پر گرل کریں تاکہ ایک سلامت صيف کا میوزیں حاصل ہو۔ یہ فruits کو مزید مزہ دار بنانے کا عظیم طریقہ ہے۔

فریش سالسا: فروزن فruوٹس جیسے سترWBری, کیوی اور منگو کو لائن جوڑے کے ساتھ ملائیں + شہد ایک رنگین، خوشمزے سالسا بنانے کے لئے! اسے کچھ ٹورٹیلا چپس کے ساتھ ایک سناک کے طور پر پیش کریں، یا گریلڈ چکن یا مچلی کے اوپر دیں۔

اسے مختصر کہنے کے لئے، فروزن فruوٹs کھانا پکانا انگریزی میں کھیلنے کے لئے مکمل طور پر آدھار ہیں! آپ انہیں سموتھیز، بیک کی چیزوں یا سوئی کی ڈشز میں لے سکتے ہیں جیسے مارینیڈز اور استر فرائز۔ اس کے علاوہ، جب آپ اگلی مرتبہ فوڈ شاپنگ کرتے ہیں تو فروزن فruوٹs پر سٹاک اپ کریں۔ نئی ریسپیز کوشش کرنے کے لئے کچھ وقت صرف کریں تاکہ آپ اپنے خاندان اور دوستوں کو حیران کریں!