O'zbekiston

Hech qachon meva va sabzavotlarni faqat ovqat eyishingizdan oldin yomonlashishi uchun sotib olgansiz. Bu asabiylashadi, shunday emasmi? Xo'sh, javob muzlatilgan sabzavotlardir! Muzlatilgan sabzavotlar muzlatgichdagi yangi mahsulotlarga qaraganda ancha uzoqroq saqlanadi va ular bir necha oy davomida buzilmaydi. Shunday qilib, siz muzlatilgan sabzavotlarni bir marta zaxiralashingiz mumkin va ular sizga kerak bo'lganda u erda bo'ladi. Uyga qaytib kelgan kunlar o'tib ketdi, sizning nozik meva va sabzavotlaringiz siz ularni tatib ko'rmaguningizcha buzilgan.

Oson ovqat tayyorlash uchun juda oddiy muzlatilgan sabzavotlar

Muzlatilgan sabzavotlar nafaqat qulay, balki sog'lom oziq-ovqat tayyorlash uchun ham juda yaxshi. Bular oldindan tayyorlangan paketlar, ya'ni ular yuvilib, kesilgan va istalgan taomga qo'yishga tayyor! Bu savolsiz ishning yarmini qisqartiradi. Shunday qilib, 30 daqiqadan kamroq vaqt ichida yaqinlaringiz bilan o'tirish va ovqatlanish uchun ko'proq vaqtingiz bor! Muzlatilgan sabzavotlar yangilariga qaraganda to'yimli (yoki undan ham ko'proq). Darhaqiqat, ba'zida muzlatilgan sabzavotlar yanada yaxshi bo'lishi mumkin, chunki ular yangi tanlanadi va keyin o'simlikda muzlatiladi. Bu sizga nimadir yeyishingizni o'zingiz uchun foydali deb tushunishga imkon beradi!

Muzlatilgan sabzavotlar: yangi mahsulotlarga arzon narxlardagi (va past ta'sirli!) muqobillar.

Va yangi meva va sabzavotlar arzon emas, ayniqsa, ularning ko'pini iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz. Bitta yaxshi yangilik: muzlatilgan sabzavotlar yangilariga qaraganda ancha arzon! Bu sog'lom oziq-ovqat variantlari bilan oziq-ovqat mahsulotlarini tejashni osonlashtiradi. Bundan tashqari, muzlatilgan sabzavotlar muzlatgichda ancha vaqt yaxshi qolishi sababli, ularni 1 donadan sotib olishingiz yoki sotuvga pul sarflashingiz mumkin. Shunday qilib, siz boylik to'lamasdan, mo'l-ko'l sabzavotga ega bo'lishingiz mumkin!

Muzlatilgan sabzavotlardan foydalanib, oshpazlik ijodingiz bilan tajriba o'tkazing

Muzlatilgan sabzavotlarning afzalligi shundaki, u turli xil. Shunday qilib, siz pishirishdan zavqlanishingiz va yangi retseptlarni sinab ko'rishingiz mumkin! Muzlatilgan sabzavotlar ham bu uchun juda mos keladi - smetana yoki omletdagi ismaloq va karamni o'ylab ko'ring. Aralash sabzavotlar - taomlar, sho'rvalar yoki güveçlarga rang va lazzat qo'shish uchun juda mos keladi Oh, va muzlatilgan mevalar!!!!!!!!!!!! Mazali va sog'lom smetana retseptlari yoki mevali salatlar uchun siz muzlatilgan rezavorlarga ishonishingiz mumkin.

Muzlatilgan sabzavotlar: bir zumda mazali taomlar uchun har doim ularni to'plang

Muzlatilgan sabzavotlar tezda mazali taom tayyorlash uchun eng yaxshisidir, faqat dangasalik uchun, agar bu sizning xohishingizga mos keladigan bo'lsa. Muzlatilgan sabzavotlar ko'chaga shoshilayotganingizda yoki shunchaki mazali taom tayyorlashga kayfiyatingiz yo'q bo'lganda ajoyib imkoniyatdir. Muzlatilgan sabzavot va guruchning boshqa joylaridagi ba'zi bir taomlar sizning laganlaringizga mazali qovurilgan qovurilgan taomlarni olishga yordam beradi. Qaynoqni bulon bilan aralashtirib, oson va oddiy sho'rva tayyorlashga harakat qilyapsizmi? Variantlar cheksizdir va endi oshxonada ko'p vaqt sarflamasdan, sog'lom ovqatlanishingiz mumkin!

Shunday qilib, muzlatilgan sabzavotlar nafaqat muammosiz, balki sizning dietangizni kuzatib borishingizga yordam beradi. Ular tez chirigan va odatda qimmatga tushadigan yangi mahsulotlar uchun ajoyib echimdir. Shunday ekan, keyingi safar xarid qilganingizda, muzlatilgan sabzavotlarni sinab ko'ring. Menga ishoning, siz qilganingizdan xursand bo'lasiz va sizning oshxonangizda pishiriladigan barcha mazali taomlar!